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八年级体育优质课教案
八年级体育优质课教案: 在游戏中进步——跳绳
沙县城南中学 吴华平
一、教学目标:
1.通过游戏化和故事化的跳绳情景练习结合,激发学生积极参加跳绳练习的兴趣,有效地完成跳绳教学任务。
2.让学生进一步掌握跳绳技术,建立完整跳绳的概念。
3.发展学生身体素质,培养学生学习和锻练的主动性和积极性。
4.通过本节课的练习让学生在相互竞争、合作比赛中增进人与人之间的情感交流。
二、教学思路:
跳绳项目是考察人的弹跳力、灵活性和协调性等基本运动能力的重要途径之一,也是中学体育田径教材的主要内容之一。本节课我采用游戏与情景教学的生活为主线,根据运动量和时间的合理安排,从而来设计跳绳的练习形式。在学习中充分利用学生喜欢竞争比赛的个性特点,使得学生的情绪始终高涨,对练习始终保持热情。
三、教学构思:
1.根据跳绳训练设置课的结构,紧急集合(反应练习),设置情景:在休息的时候听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。
2.游戏竞赛,三个内容:①小组跳绳接力比赛,队员快速完成10次后再次双人跳绳10次接力比赛。②个人1分钟跳绳竞赛,分组交叉进行。①撒网捕鱼,分组交叉进行。
4.在练习中请同学边练习边思考:怎么样的动作才能让跳绳进步的更快,提出问题让学生思考什么因素影响的跳绳速度,可以在跳绳游戏中玩出更多的花样,教师做技术引导,从而让学生了解解决这两个因素的方法,然后提高跳绳技术技能,在休息时候讨论发表自己的观点,老师帮助引导总结。
5.课的结束部分我采用自创音乐放松操,既培养了学生的创新精神,又加强了同学间的合作交流。同时也达到消除疲劳,愉悦身心的目的。最后学生交流本节课的感受及收获,教师点评。
四、教学方式:游戏中练、游戏中表现、游戏中指导、游戏中提高
1
八年级课时教学计划
课的设计
本节课的教学内容是:1游戏:(跳绳)紧急集结接力跑,2游戏:(跳绳)障碍接力,3游戏:(跳绳)个体竞赛,4游戏:(跳绳)团体大鱼网捕鱼。课对象是八年级学生,本教材共三次课,上节课主题是跳绳基础练习,本节课为第二次课,下节课主题还是跳绳提高练习。
一、指导思想与理论依据
根据社会发展的需要和新课程标准改革的要求,体育和健康课程对于义务教育阶段来说,更加关注学生的发展和学生运动的愉悦感,从而形成良好的体育锻炼习惯,为形成终身体育锻炼的意识,打下良好的基础。它强调学生的运动体验,突出学生学习的主体,强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成,课力求具有新的教学理念,大胆的将教与学融入学生的自主活动当中,教于练,寓乐于练。
二、教材分析:
新的课程标准在教学内容上,只确定了一个内容结构框架,仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤,都没有作明确规定;因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来,使体育与健康课教学更能适应学生个体差异,做到因材施教,让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提,把理论知识、跑步(50米)、跳跃(立定跳远)、投掷(铅球、实心球)、身体素质训练(仰卧起坐、跳绳)等体质测验等做为必修内容,将各种球类、韵律体操和舞蹈等作为选修教材。因此在选择本节课教学内容时,把跳绳作为媒介安排到教学中去。
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三、学生分析:
由于八年级学生才由小学上升为初中,儿童转为青少年还需一个过渡期,其心、生理都还需要一个转变期和适应期,所以,原则上我们准备安排的体锻项目,活动内容,都有一个渐进的过程,所以,由易到难,由浅入课,这是本年级的一个活动趋势,但大部分学生都活泼好动,表现欲、上进心强,但是普遍的体质较弱。本节课所选年级为七年级学生,学生的上肢、下肢力量较弱,腿的柔韧性较差,完成跳越动作有困难。对于胆怯、害怕者不仅要反复提示动作要领,强调学生掌握有关的知识与技能同时还要进行心理帮助。用语言、用暗示、用不同器械循序渐进地引导学生逐步完成腾越动作,帮助她们战胜恐惧的心理,完成挑战自我、挑战困难。
四、学习目标:
1 通过复习和比较,学生进一步明确跳绳技术的动作要领和方法,
以及蹲踞式和站立式两种起跑方式的不同使用情况。
2 通过练习,要求90%以上的学生能正确完成多种跳绳的技术动
作和能力;体验游戏过程中学习的愉快心情。
3 学生练习中乐意接受老师的指导,能服从命令听指挥、发扬刻苦拼搏的优良品质;同时培养他们的敏捷反应能力,促进身体协调发展,提高和掌握跳绳的能力。
3.通过体验游戏中跳绳的练习使学生能够克服畏惧心理,获得成就感,建立自信心。
五、重点与难点:
?? 重点:怎样使学生能自觉主动参与体育锻炼中来,通过体育锻炼活
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