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陕西省安康市石泉县江南高级中学高中体育与健康教案:体育教案19周(50米测试)
《体育与健康》课教案
第 19 周 第 1 课时 天气 阴
学习目标 进行50米测试,对学生速度素质、动作协调能力进行评估
通过选项活动可对学过的内容进行练习提高身体素质和对所学内容的兴趣。 场 地 器 材 篮球场 1个
足球场 1个
沙 池 2个
跑 道 1条 学习内容 测试立定跳远
三:选项活动(篮球、足球 羽毛球、乒乓球、) 选项活动所需的器材若干皮尺一把 顺序 时间 达 成 目 标 学 习 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 一 准 备 部 分 8分钟
学生对体育课有浓厚兴趣专心听讲和进行练习
慢跑时注意两个两个对齐徒手操使学生运动达到热身目的充分活动开各关节 一:课堂常规
体委集合整队向教师报告人数师生问好。
教师宣报课的任务、安排见习生。
二准备活动
慢跑田径场一圈
徒手操
1、头部运动
2、肩部运动
3、扩胸运动
4、体转运动
5、正侧压腿
6、膝关节运动
7、碗踝关节运动
上课前检查上课场地、准备上课的器材
宣报体育课内容,安排见习生、强调运动中注意安全[来源:Zxxk.Com][来源:学科网ZXXK][来源:学#科#网]
测试图 三 结 束 部 分 4分钟
集合要快齐静
小结考试情况[来源:Zxxk.Com][来源:学科网ZXXK]
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