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面对核泄漏，我们如何防护;躲;逃;洗;吃;喝;治;6大类食物防辐射;;中医如何看病;望---司外揣内;闻—听嗅知疾;问—诉之诊病;切—脉象显证;;中药煎煮;中药别用沸水泡;煎煮前;煎煮中;;煎煮后;煎煮器;提醒;服中药，有忌口;服药要忌口;;;药膳配置无方 顾客乱食堪忧;中医养生;中医养生法;;;;;6类进补让你越补越虚;跑步机---膝关节病;使用方法;两类人不宜跑步机;中药是大自然的馈赠;关于中药的发现和运用，一般认为起源于神农氏。在汉代《淮南子·修务训》中记载：“……神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所辟就，当此之时，一日而遇七十毒。”民间也有“神农尝百草”的传说。关于神农氏其人的真实性到底如何，我们无法判定，但是“尝百草”这样的行为确实是早期人类认知中药的必然选择。;面对千差万别的植物，除了那些气味浓烈、面目可憎的容易排除之外，其余的古人都亲身尝试。吃到薄荷叶，感觉咽喉清凉舒适；吃到生姜，感觉胃部温热；吃了大黄，会引起腹泻；吃了瓜蒂，可导致呕吐。时间长了，人们就逐渐懂得哪些东西可以吃，哪些东西不能吃，并且有意识地将某些有特性的食物应用于疾病治疗，并加以记录，这就是最原始的中药知识了。;;大量的中药就是古人在不断的尝试和总结中被发现并使用的，可以说中药是大自然的宝贵馈赠。;中药靠什么治病;;;大家都有吃了芥末感觉辛辣、通窍的体会，这就说明辛味具有开通、发散的作用。平时受了点风寒，鼻塞头痛，熬上一碗姜汤趁热喝下，人就会感觉轻松很多，这也是辛味中药发散风寒的表现。 在长期的实践中，人们还慢慢地总结出：酸味药能够收敛、涩滞，苦味药能够泻火、燥湿，甘味药能够补益、和缓，咸味药能够泻下、软坚，淡味药能够利水渗湿。利用中药的偏性，“制而用之，变而通之”就能够达到恢复人体平衡的目的。;除了“气”、“味”之外，中药的归经、配伍、升降沉浮都对中药疗效的发挥产生着重要作用，这些自然特性不是简单的实验室分析能够解释的。 比如牡蛎，单就其主要成分分析，无非是碳酸钙，但中医认为牡蛎具有重镇安神，收敛固涩的作用，并且经过临床验证，疗效确??。究其原因，牡蛎生于水中，其气寒凉，质地较重，味咸而涩，将这些特性综合起来，加上合理的配伍自然能够发挥独特的作用。;中药不可乱吃; 中药“气”、“味”各不相同，必须结合患者体质以及病证综合考虑。除此之外，中药大家族中有一些“性格刚猛”的毒药，比如砒霜、水银、生马钱子等，经过医生的巧妙炮制、配伍，它们就成为了良药，能够迅速纠正人体的偏性。但如果正常人服用以后就会出现严重的中毒症状。事实上，各大医院每年都会收治一些因为误服有毒中药或是过量服用中药的患者，还有一些患者在使用中药时，不注意忌口，导致药物不能充分发挥其药效，影响了治疗效果，这些都提示我们中药不可乱吃。;结语：自然界是个大宝库，中药大家族就是其中的奇葩。如何充分地利用这笔财富为人类健康服务，是我们中医药界永恒的命题。;Tips;六味地黄丸不可随便服用;肾阴虚和肾阳虚如何分辨;欢迎大家批评斧正