最新书包减重推行教育的宣导.pptVIP

書包減重推行教育宣導 四、重量接近骨盆、緊貼腰背。 五、每日上放學僅攜帶當日所需之文 具、書籍，非必要帶回家之書籍及 學用品， 請置於班級個人置物櫃。 * drerte 書包減重推行教育宣導 六、學生上安親班之物品請另行處理， 盡量不要帶至學校，以免增加重 量。 七、盡量不要使用拖式書包。（請考慮 學生上、 下樓梯之不便性。） * drerte 書包減重推行教育宣導 * drerte rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr 書包減重推行教育宣導  * drerte 書包減重推行教育宣導 書包減重重要性 根據醫學報導，學齡期的學童正處於骨骼生長階段，女孩10到12歲開始快速成長；男孩在12到14歲開始快速成長。這段時間骨骼可塑性大，再加上肌肉承重力、耐力不足，此時若有不正常的外力介入，例如：不良的背書包方式、書包超重…等，都可能會影響脊柱的發展，嚴重的話還會造成脊柱側彎和和肌肉、韌帶拉傷。 * drerte 書包減重推行教育宣導 脊椎(柱)側彎的症狀 1.體態扭曲變形（但無症狀） : 因為沒有症狀所以不易被發現，反而較危險並容易惡化，多半發現時已有一定的程度了。 2.體態扭曲變型加上腰、背、肩部疼痛 3.長期背部疲勞無力 4.呼吸不順、胸悶 5.腸胃不順 * drerte 書包減重推行教育宣導 脊椎側彎不治療之可能後果 1. 提前關節退化、磨損、骨刺形成 2.?心肺受壓迫：高血壓、心臟病、易感染肺炎 3.?骨骼扭曲變型 4.?肌力減弱、萎縮 5.?童年因為體態問題被同儕排擠而產生心理問題 6.?花費一輩子的時間和難以估計的金錢與慢性併發 症搏鬥。 ? * drerte 脊柱側彎體態圖及Ｘ光圖 書包減重推行教育宣導 * drerte 書包減重推行教育宣導 書包超重將影響學齡孩童脊柱生長 寶貝健康， 從書包減重開始！ * drerte 書包減重推行教育宣導 書包輕一點， 健康多一些。 My school bag is on a diet！ * drerte 書包減重推行教育宣導 注意事項 一、書包重量〈含手提所有物品〉 不可超過體重的12.5%（即 1/8）。 二、書包應雙肩背負，肩帶要寬。 三、空書包宜量輕，材質佳。 * drerte rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr rdter dfgdr