常见呼吸、消化系统疾病知识讲稿.ppt

常见呼吸、消化系统疾病 ----------健康指导 by：路璐 常见疾病 呼吸系统：肺炎、肺癌、支气管哮喘、支扩咯血、呼吸衰竭慢性阻塞性肺疾病、 消化系统：急性胃肠炎、消化性溃疡、肝硬化、肝癌 呼吸系统疾病常见症状 一、咳嗽、咳痰 二、咯血 三、呼吸困难 四、发热 呼吸系统疾病健康指导 一、呼吸肌锻炼 1、 腹式呼吸法：患者取立位，体弱者也可取坐位或仰卧位,上身肌群放松做深呼吸，一手放于腹部一手放于胸前，吸气时尽力挺腹，也可用手加压腹部，用鼻吸气，用口呼气要求缓呼深吸，不可用力，熟练后可增加次数和时间，使之成为自然的呼吸习惯 2、缩唇呼吸法：用鼻吸气，缩唇做吹口哨样缓慢呼气，在不感到费力的情况下，自动调节呼吸频率、呼吸深度和缩唇程度，每天3次，每次30min（或据病情而定）。 呼吸系统疾病健康指导 二、坚持运动 呼吸系统疾病健康指导 三、生活规律、劳逸有度：养成良好的生活习惯，保持良好的睡眠 呼吸系统疾病健康指导 七、家庭氧疗 八、有效排痰 呼吸系统疾病健康指导 九、增加机体的营养状态 呼吸系统疾病健康指导 十、保持室内空气流通，每天开窗通风2-3次 呼吸系统疾病健康小处方 老年肺炎如何早发现： 春秋气候多变，早晚温差大，易感冒并引起肺炎，如有以下症状，应立即送医院就诊： 1、原因不明的精神萎靡、乏力、不思饮食或卧床不起 2、感冒后迁延不愈，并出现呼吸加快、面色潮红、口唇发紫 3、短期内眼眶下陷、血压下降、脉搏细数、手足发凉 4、老慢支病人表现出呼吸急促、痰多黄色或有血丝 呼吸系统疾病健康小处方 家庭氧疗的注意事项： 1、“四防”：防火、防热、防油、防震 2、注意氧疗效果，监测血氧饱和度 3、定期检查氧疗装置性能是否良好 4、及时更换湿化水、氧管，保持鼻腔清洁 5、吃饭或喝水时暂停吸氧以免引起呛咳、腹胀等不适 呼吸系统疾病健康小处方 肺炎的饮食禁忌： 1、肺炎患者宜适量的多饮水和进食水果，但不宜吃甘温的水果，如桃、李子、杏子等 2、禁蛋白饮食，疾病后期可适当补充 3、禁含糖量多的食物 4、禁辛辣食物 5、禁油腻厚味 呼吸系统疾病健康小处方 哮喘发作的紧急处理： 1、脱离过敏源 2、减轻患者的心理压力 3、取坐位或卧位，解开领扣，松开裤带，避免胸腹部受压和不必要的搬运 4、清理口鼻分泌物，保持呼吸道通畅 消化系统疾病常见症状 一、恶心、呕吐 二、腹胀 三、腹痛 四、腹泻 五、呕血、黑便 消化系统疾病健康指导 一、注意休息，适当活动，动静结合，以不疲劳为宜，养成良好的生活习惯，不可熬夜、酗酒、吸烟。 消化系统疾病健康指导 二、养成良好的饮食规律 1、日常进食营养丰富、热量充足、易消化的饮食，腹痛、腹泻、呕血、黑便时，应暂禁食。病情缓解后应在医生指导下进食清淡、易消化食物。 2、避免进食生冷硬、刺激性食物，消化道出血者避免进食过热、产气的食物