[保健花絮] 手穴保健操,免费,简便而有实效,整理成此片以便与更多喜爱朋友分享。 .pptVIP

* 第一节　小鱼际相碰 防治：耳鸣/耳聋 从慢逐渐加速，相碰五六十次。 手穴保健操 每天2到6次 每次10分钟左右 资料源自中国老年保健协会 机理：激活穴位 促进功能 第二节 手腕大陵穴相碰 防治：心肌炎/失眠 从慢逐渐加速，相碰五六十次。 第一节　小鱼际相碰 防治：耳鸣/耳聋 第三节　大鱼际相碰 防治：咳嗽/气喘/咽喉炎 从慢逐渐加速，相碰五六十次。 第二节 手腕大陵穴相碰 防治：心肌炎/失眠 第四节　合谷相碰 防治：便秘/胃痛/肠胃炎 从慢逐渐加速，相碰五六十次。 第三节　大鱼际相碰 防治：咳嗽/气喘/咽喉炎 第五节　虎口相碰 功效：提高甲状腺淋巴细胞的免疫功能 从慢逐渐加速，相碰五六十次。 第四节　合谷相碰 防治：便秘/胃痛/肠胃炎 第六节　手背相拍 防治：肠胃病/手指发麻 (手背穴位达二十二处) 从慢逐渐加速，相拍五六十次。 第五节　虎口相碰 功效：提高甲状腺淋巴细胞的免疫功能 第七节　手指相拔 功效：双调血压（穴位： 三间/二间/中平/风关） 从慢逐渐加速，相拔五六十次。 第六节　手背相拍 防治：肠胃病/手指发麻 (手背穴位达二十二处) 第八节　指尖相碰 防 治：脑萎缩/中风/老年痴呆（穴位：中冲/少商） 从慢逐渐加速，相碰五六十次。 第七节　手指相拔 功效：双调血压（穴位： 三间/二间/中平/风关） 第九节　对准心脏挤压 功效： 提高供血供氧的能力 从慢逐渐加速，相压五六十次。 第八节　指尖相碰 防 治：脑萎缩/中风/老年痴呆（穴位：中冲/少商） 第十节　以拳击掌 功效：有效调理五脏六腑（手心穴位多达二十六处） 从慢逐渐加速，相击三十次，换掌再击三十次。 第九节　对准心脏挤压 功效： 提高供血供氧的能力 *