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大 学 生 心 理 健 康 教 育 活 动 策 划 书 主办单位：航空维修工程学院 承办单位：心理健康辅导站 策划日期： 2014年9月 策 划 人：巨磊 大学生心理健康教育活动策划书 一、活动背景： 当代大学生是一个承载社会与家庭高期望值的特殊群体，也是社会中最活跃、最敏感的群体，他们是构建和谐校园、和谐社会以及和谐人际关系的中坚力量。因此，大学生的心理健康不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。 二、活动目的： 进一步加强我校大学生心理健康教育工作，增强大学生的自我心理保健意识，切实提高大学生心理素质，丰富校园文化，营造有利于大学生心理健康发展的校园氛围。 二、活动主题：大学生的自我认识和心理调控 三、活动口号：悦纳自我，包容他人 四、活动时间：9月 五、活动内容： （一）大学生自我心理测评 1、活动目的： 为了帮助同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的心理健康意识，了解大学生普遍存在的心理健康方面所出现的问题，从而有针对性的进行疏导，进一步提高大学生的心理素质。 2、活动时间：9月17日——9月30日 3、活动形式：调查问卷 4、活动具体内容： 由航空维修工程学院学生会及心理辅导站成员随机分发大学生心理调查问卷，对象为学院所有学生。 5、活动流程： 9月17日—19日进行心理调查问卷测试后，收集所有问卷由心理老师进行总结。 （二）心理健康教育老师专题讲座 1、活动目的： 为加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我防护意识，进一步扩展大学生心理健康素质，丰富校园文化。 2、活动时间及地点： 9月22日—9月26日晚上7:40，3号教学楼（教室另行申请） 3、组织部门： 航空维修工程学院学生会、心理健康辅导站 4、活动形式： 本次讲座由谢老师就大学生普遍存在的心理问题以及调查问卷中出现的大学生心理方面的问题进行现场指导与总结，同时现场可进行心理咨询，帮助在座学生解决心理问题。 航修学院心理辅导站 2014年9月 附： 大学生心理健康调查问卷 近年来，加强大学生心理健康教育，构建和谐校园的工作已经引起高校的高度重视。但是，随着社会的快速发展，大学生作为社会个体，其世界观、价值观都在发生剧烈变化，大学生恶性事件也时有发生。因此，大学生心理健康状况值得引起我们的共同关注。 此调查问卷结果不会对您产生任何负面影响，希望您能抽出宝贵时间，配合我们完成这份问卷。谢谢！ 请您完成以下题目: 您的年级：□ 大一 □ 大二 □ 大三 您的性别：□ 男 □ 女 1、目前大多数人都处在一种“亚健康”状态，请问您对“什么是心理健康”这一概念清楚吗？（ ） A、非常了解 B、有点了解 C、朦胧 知道一点点 D、很不清楚 2、现在的生活节奏如此快，您是否感受到生活非常紧张？（ ） A、是，经常觉得压抑 B、偶尔出现这种状况 C、否，从来没有过 3、走路时遇到认识但不太熟的同学，您会（ ） A、主动打招呼 B、等待对方先打招呼 C、转过头装作没看见 4、当自己不停忙碌时，您会（ ） A、感觉很充实 B、感觉不知在忙什么 C、感觉烦躁、紧迫、慌张 5、学习或生活中遇到烦恼，您会向谁倾诉？（ ） A、家人 B、关系最好的同学，室友 C、经验丰富的学长、老师 D、自己忍受，从不倾诉 7、您是否有过轻生念头？（ ） A、偶尔有 B、经常有 C、从来没有 8、您认为造成大学生轻生的原因有哪些（可多选）（ ） A、学习压力大 B、对自己的专业不满意 C、家庭条件比别人差 D、失恋 E、毕业后找不到工作 F、人际关系失败 G、四级没过拿不到毕业证书 H、其他 9、当自己的观点和父母观点发生冲突时，您会（ ） A、尽量顺从他们的意见，父母养育恩重，最好不让他们生气 B、心平气和说明观点，父母如仍旧反对，就隐瞒他们做自己的 C、论述观点，据理力争，尽量达到自己的目的 D、相信自己的判断力，做自己认为正确的事 10、目前的大学生活和您想象中的大学生活有差距吗？（ ） A、有，且差距很大 B、有，但差异不大 C、没有，感觉一般 D、没有，和想象的一样 11、您在生活中，经常出现下列哪种情绪？（可多选）（ ） A、抑郁 B、嫉妒 C、焦虑