时间管理-21PP9.pptVIP

目标 我是谁？我生命的方向在哪里？我想要达成的目标是什么？ 假如我赢得了100万美元的奖金，我要设定的目标是什么？ 如果我只能活6个月了，我想要做什么呢？ 如果我不会失败，我会设定什么目标？ 把目标写下来,这是对自我成长的不断追求 事先规划好的行动 设定目标，分解为可执行的步骤，列出优先级别，然后执行，达成目标； 在就业市场上工作，你如果不是为了努力达成自己的目标，就是努力在达成别人的目标； 分析 列出工作项目和清单； 成功的人生建立在成功的每一天； 成功的每一天，就是完成工作清单中的每项工作； 设定优先次序 20/80定律 集中精力在少数的重要的事情上； 我现在要怎样的使用时间才是最有价值的？ 做完这件事情，对我的未来会有什么样的影响？ 专注力 单一的处理； 最有价值的事情就是全心全力去做的那件事情； A、B、C、D、E 时间期限和奖励 设计时间期限，给自己奖励； 我们期望在工作完成后得到某种结果（反映结果或逻辑结果）；把自己象狗一样训练； 工作总会拖延到最后时刻完成；工作也会压缩在有限时间内完成； 工时记录 以分钟作为衡量时间的单位，有效的利用时间； 明确自己的时间花费在哪里了；这样是否符合我的目标？ 自我操练，确保时间花费在对自己最有价值的最重要的事情上； 注意拖延的现象 正面的拖延和负面的拖延； 重要的事情往往不紧急，紧急的事情往往不重要； 立刻去做，立刻去做，立刻去做；