首都体育学院复试--体育概论.docVIP

体育概论 第一章：体育现象与体育概念 1.体质：是指人体的质量。它是在遗传性和获得性的基础上所表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的相对稳定的特征。 2.体育：（广义的，亦称体育运动）是指以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明进步为目的的一种有意识、有组织的社会活动。 3.学校体育：（狭义的体育）实在以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。 4.社会体育：是指公民自愿参加的以增进身心健康为主要目的的群众性体育活动。 5.竞技体育：是指在全面发展身体，最大限度的挖掘和发挥人（个人或群体）在体力、心理、智力等方面的潜力的基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为目的的一种运动活动过程。 6.近代体育三大基石： 德国体操、瑞典体操、英国户外运动。 7界定体育概念的原则： 科学性原则、国际用语一致原则、考虑民族习惯原则、客观性原则。 8国际体育发展趋势： 1体育终身化2体育社会化和产业化3体育运动科学化4体育与环境优化 第二章：体育手段 1体育手段：围绕如何增进人的身心健康而采取的各种运动方式或具体方法。 2身体练习：是构成体育手段的基本单位，又称运动动作、体育动作或简称动作。其内在含义是指人们为增进健康、增强体质、娱乐身心、提高运动技术水平而采取的各种具体动作的总和。 3运动负荷：人在运动中所完成的客观的工作量。 4身体负荷：人在运动中身体所承担（感受）的工作量。 5健康负荷：是指在大众健身锻炼中能有效发展健康体能又可以使运动风险降为最低的身体负荷。 6评价：主要指评定价值的高低。放松：指精神、体力消耗性工作后的体能、情绪和精神上的恢复手段或过程。 7体育设施：是指专门用于体育运动的一切人工地面及其建筑物的总称。 8动作要素：身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速率、动作速度、动作力量、动作节奏。 9掌握技术的生理学基础： 泛化、分化、巩固、自动化。 10运动原则： 适宜负荷原则、循序渐进原则、持之以恒原则、因人制宜原则。 11运动方法：是指运用身体练习达到某种目的而采取的途径和步骤。 主要有：重复、分解、变换、间歇、巡回、游戏与竞赛法。 12评价,要注意 1评价的基本原理是比较。 2评价是运用体育手段过程的重要组成部分。 3准确的信息是评价成功的保障，测量是评价的重要手段之一。 4评价具有明确的目的性。 意义： 1确定身体练习过程中手段的先进行和合理性。 2明确练习的成效，科学地说明身体练习的价值以及与预期目标的拟合程度。 3了解运用身体练习活动过程中存在的问题，为改善锻炼方案提供依据。 评价方式： 自我评价、专门研究人员的评价。（形成性评价和终结性评价----现场评价和实验室评价） 13影响身体练习效果的其他因素 1运动准备2放松与恢复3运动间隔4运动营养5健康生活习惯6身体练习的社会环境7身体练习的时间8体育器材9科学指导与身体练习 第三章：体育科学与体育科学研究 1科学：是反应自然、社会和思维的客观规律的分科的知识体系。 2技术：是人们以科学理论为指导，在改造自然和变革社会的实践中，获得物质财富的各种物质、精神和信息手段的总和。它包括各种劳动工具、方法、设备、信息和规则的体系。 3科学研究：是指人们为了探索自然界、社会和人类思维的发展变化规律、创造新知识的社会实践活动。 4体育科学：是反应体育与人、体育与社会发展规律的系统学科群。 5体育科学研究：是人们探索体育与社会、体育与人类健康问题的发展变化规律的社会实践活动。 6学科：依据一定的教学理论组织起来的科学基础知识的体系。专业：是根据科学分工或生产部门的分工把学业分成的门类。 7研究手段：是指在研究和解决问题的过程中所用的方法和工具的总称。 8假说：根据已知的科学原理和科学事实，对未知的自然现象及其规律所作出的一种假定性说明。 9科学事实：是指人们对观察和实验等实践活动所观察到的客观存在的事件、现象和过程的真实描述。道德：是社会意识形态之一，是人们共同生活及其行为准则与规范。 10科学的特征：1以实践为基础，以理论为指针，具有可重复性。2是规范化和系统化的知识体系。3具有发展性4科学方法是通向真理的途径。 11体育核心期刊：体育科学----体育与科学---中国体育科技— 体育文化导刊—中国运动医学杂志—上海体院学报 —北体学报—天津体院学报—武汉体育学院学报 —西安体院学报—体育学刊—广州体院学报—成都体院学报。 12发展体育科学的意义： 1是落实国家科学发展观的重要组成部分 2就是要应对新科技革命给体育带来的机遇和挑战 3就是要全面加快我国体育现代化的步伐 13体育学科与专业： 本科：社会体育专业、体育教育专业、运动人体科