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2016年中小学教师健康知识网络竞赛试题库选择题230题内附答案 1. 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是 的完好状态。 （ A ） A.身体、心理和社会适应 B.身体强壮 C.心态平衡 2. 社会适应的完好状态，是指通过 ，保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。 （ B ） A.艰苦奋斗 B.自我调节 C.倚老卖老 3. 每个人都有获取自身健康和 他人健康的责任。 （ C ） A.不顾 B.损害 C.维护 D.不知道 4. 采取并坚持 生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。（ A ） A.健康的 B.随意的 C.享乐的 5. 健康生活方式是指有益于健康的 行为方式。 （ C ） A.孤立的 B.偶尔的 C.习惯化的 6. 合理膳食指能提供全面、 营养的膳食。 （ C ） A.大量 B.丰富 C.均衡 7. 适量运动是指运动方式和 适合个人的身体状况。 （ B ） A.饮食量 B.运动量 C.休