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社会系统及其对青少期和青期的影响
1从依赖到独立;摆脱依赖寻求独立过程中的冲突
(1)年轻人期盼特立独行的生活
认为父母过多干涉自己的问题,而且他们的观点是过时的和不明智的。话语表达如“我有我自己的主意,我要用自己的方式来生活”、“你根本不理解我”、“别给我添麻烦”、“我知道我在干什么” 、 “别把我当成小孩”等 ;(2)父母对孩子成长过程中的焦虑
非常关心孩子的成长,如看到自己孩子和别人约会时的紧张和恐慌、对孩子未来的美好生活的安排等
十几岁的小孩为了维护自己的独立而变得更加独立时,这个孩子所在的家庭系统的组成会发生改变。系统组成上的改变都将在境内营造出一种紧张的氛围,孩子会以激烈的言语表达这种紧张。
当父母觉得自己没有得到认可或感激时,也可能受到伤害。
; 家庭互动:父母和孩子之间有效的沟通
(托马斯.戈登,1970)在父母效能培训一书提出的增进父母和孩子之间关系的四技巧
倾听:首先设法理解对方的意思或者感受,然后将这种理解融入自己的语言,并反馈给信息发出者,以获得对方的认可。不需要发表疑问、提出建议、表达感受或给出看法。其目的仅是将自己的理解反馈给信息的发出者。
父母应该将年轻人当作由他们自己思想和感情独立的人,无论孩子们的感受是什么,都要学会接受。;“我” 信息
当年轻人为父母制造出麻烦时,父母常常发出解决问题的信息(如规定、指导、命令、警告、威胁、告诫、说教或者建议)或反驳的信息(责备、评价、批评、嘲弄或者辱骂),即“你”信息。
如“你要按照我说的去做!” “你不要那样做” ! “为什么你不能做得更好!”“你太懒了!”
比较两句话:
“笨蛋,在你让我们送死之前慢点!” 与 “以这个速度驾驶让我感到害怕!”; “我”信息是非责备信息,沟通中只是信息发出者让信息接受者明白他对信息发出者有不良影响。
“我” 信息告诉青少年:父母相信他们尊重父母的要求,并相信他们能积极解决问题;“我”信息会产生诚实、开放的关系,会培养亲密感。
“我”信息仅在这种情况下使用:孩子不希望他的行为对父母有不良影响。;双赢的问题解决方法;双赢方法六步骤:
辨别和确定每个人的需要;
产生可能的候选解决方法;
评估候选解决方法;
选定最好的、可接受的解决方法;
制定出执行该方法的方式;
评估方法的有效性。
戈登认为由于青年人参与了决定,这个方法激励他们执行决定,发展了他们的思维技巧和责任感。这样做只需要很少的强制,消除了对权力的需要,改善了亲子关系,同时也提高了青年人的问题解决能力。;价值观的冲突;独立的表现; 社会独立需要青年人从他人导向型人转变为自我导向型人。他人导向型通常说的、做的都是以别人说的为主。自我导向型,从自身角度考虑问题,在个人兴趣的基础上做出决定。社会独立并不意味着变得自私,社会独立的人们会意识到他们最大的兴趣是政治、文明、教育、宗教、社会和社区事务。; 经济独立需要青年人有能力来满足个人经济上的需要。由于没有专门技术,许多青年晚期和成年早期的人无法获得高薪工作,这使得他们满足自己的经济独立需要变得困难。经济独立也包括学会控制自己的欲望,量力而行的消费。;2同龄群体的交往; 朋友和同龄人群体帮助青年度过了从对父母的的依赖到长大独立。朋友给以彼此以感情支持,更重要的是为青年人确立他们的信念、价值观、态度和能力提供了参照点。许多经过青少年时期锤炼的友谊能够持续一生。;3亲密对孤独; 亲密感经常存在一婚姻关系中,但是婚姻本身并不产生亲密感。一些婚姻关系中有相当多的亲密感,而空巢婚姻、充满矛盾的婚姻则很少有亲密感。
传统社会化模式导致男性和女性建立起敏感使面临不同的问题。如男性被遏制他们的情感和个人想法的表达。他们的社会化充满竞争,并需要他们独立自主。而女性则要求她们表达情感和个人想法,并学会关怀他人。
; 孤独感:那些抵制亲密感的人不断地在他们自己和别人中间制造障碍。一些人自我认同中的棋迷干混乱,不愿意与他人建立亲密关系;一些太急于寻求和维持他们的认同,只是他们在亲密的关系中不能分享和表达他们自己。
孤独感产生可能源于环境因素,如工作太投入而无时间与别人建立亲密关系;也可能由于活动和兴趣的分歧而产生。;4、选择个人的生活方式;成功婚姻的预测因子;婚姻不幸的因素;建设和维持幸福婚姻的指导方针
保持坦诚交流的原则。要学会在次要或不重要的问题上让步。把重点问题放在对你重要的事情上,但是不要攻击、责备或威胁别人。
促进自己和爱人共同努力追求幸福
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