《第二章运动技能第四节 体操类活动韵律操课件》小学体育与健康冀教版一至二年级_1.pptVIP

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  • 2018-06-05 发布于贵州
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《第二章运动技能第四节 体操类活动韵律操课件》小学体育与健康冀教版一至二年级_1.ppt

《第二章运动技能第四节 体操类活动韵律操课件》小学体育与健康冀教版一至二年级_1

* * 绥宁民族小学:杨玉玲 一、韵律操的概念 韵律操是以基本体操为主体,配 合各种类型的风格动作、基本难度 动作、特殊规定动作,按照一定的方 式要求,在音乐伴奏下的综合性身体 操练。 二、韵律操的作用 1、健身的作用 2、健美的作用 3、健心的作用 三、韵律操的内容和分类 韵律操的内容: 成套韵律操的动作是由单个动作所组 成的。 它所采用的音乐具有鲜明的节奏感、韵律感。一般都采用的是的士高音乐。 (一)徒手体操动作 是健美操动作最基本的内容,它是由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作构成。 只有正确地掌握徒手体操动作,才有可 能协准确地完成韵律操动作。 四、韵律操常用的几种手型 (1)五指并拢式 (2)分开式 (3)芭蕾舞式 (4)拳式 (5) 立掌式 (6)西班牙舞式 韵律操中的手型有多种,是从芭蕾舞、现代舞、迪士科、武术中吸收和发展来的。 五、韵律操基本步伐 (1)踏步 (2)开合跳 (3)侧点地 (4)V字步 (5)打点跳 韵律操是刚和柔内 心和外型的完美契合,它 是一首抒情诗,是 一部交响乐,是一幅幅移动的画面,是有生命的完美的雕塑。

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