女性经期保健从预防开始.pptVIP

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2018-11-27 发布于浙江
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女性经期保健从预防开始.ppt

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女性经期保健从预防开始

女性经期保健从预防开始 /2014yuejing/ 　吃太多的炎的话，体内的盐分和水分的量就会增多，在月经的时候很容易发生头疼、激怒等，所以女性最好在月经来潮前10天就要开始吃低盐的食物。　腰背部收到捶打后，可以使盆腔进一步血流速度加快，引起月经过多或月经延长的情况，所以有很多女性在经期的时候会出现严重的腰酸背痛的情况，女性在月经期间出现腰酸背痛现象是十分正常的，但是在月经期间千万不要大力的按摩或捶打腰部。女性在月经期间抵抗力是非常低的，如果在月经期间饮酒的话，会导致分解消化酒精能力下降，但是酒精很难从血液从排泄出去，很容易留下很多有毒物质，所以女性在月经期间千万不能饮酒。 * * *