自信相伴及你.ppt

自信者获聘用 几位应聘者同时到了应试办公室，时间到了，仍不见主考官。有人便坐下 来修指四甲；有人则东张西望；有人则不停地打呵欠，像是上辈子睡不够似的……只有一个 人大摇大摆地来到经理办公室询问。结果，他成功了，公司最终选中了他，因为他行动充满 自信，不会畏畏缩缩。 自信的内涵 如何正确建立自信 如何暗示自己？ 三、正视自己的优、缺点 四、尽量依靠自己，充实自我，提高自身素质 五、积极参与，展现自我 即兴演讲 以“我能行”为题，进行即兴演讲。 提示：结合学习生活中的体会，从人生、学习目标、内心的体验、经历等方面讲述。 要求演讲的同学昂首挺胸走上讲台，目光注视全班同学，声音洪亮、充满自信地演讲 。 也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生 请大声朗读出来 青春无悔，我们自信而执着 我要用滚烫热血凝聚力量 我要用脚踏实地追逐梦想 我是雄鹰，要展翅翱翔 我是勇士，要勇冲前方 不负父母的期望 不负青春的理想 不作懦弱的退缩 不作无益的彷徨 我自信，我能行！我一定行！！！ 道路是曲折的， 前途是光明的， 自己才是命运的主宰者， 未来掌握在自己手中， 相信自己，拼搏吧， 永不言弃, 永不放弃， 我们能行！！！！ 树立自信， 再试一次！ 青衣 * 青衣 * 新道德主题班会 又该考试了，咋办？？？ 老…老…老师我不会 考得这是啥啊，没脸见人了…… 你有这些情况吗？？ 这几幅图片有共同点吗？ 缺乏自信的表现 如：课堂上不敢主动回答问题;人多的场合怕讲话; 考试后怕公布分数;学习有问题怕问同学和老师……觉得自己不如别人;跑操的时候不敢大声喊口号;看问题总是看到比别人差的方面； 包括有些同学的奇异发型、奇装异服等。 讨论： 一大学有一高材生，毕业后报考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成，他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备摆酒庆贺。 又传来消息，他还未聘就被解聘了,公司经理这样评价他：这个人也许知识和能力是第一流的，但这样一点小小的生活打击都受不了，又怎能期望他来公司有大的作为？如果公司濒临危险，他肯定是第一个逃兵。 发表自己的看法: 自信的人是什么样子？(从外观形象、举止仪态、待人接物和言谈几方面讨论)。 自信的行为方式 坚定的声音，目光稳定注视而不具挑衅，表情坦诚， 身体自然放松而有控制，勇于承担工作，进取心强， 坚忍不拔，执着追求、不畏困难。 活泼、开朗、坦诚、虚心、大度 轻松、言行一致、幽默、勇敢、果断 自信的人格特征 自信就是要不断地给自己力量 自信就是要坚持到底不放弃 自信就是要敢于面对和尝试 自信就是要不断地给自己力量 自信就是要坚持到底不放弃 自信就是要敢于面对和尝试 ※ 是否在意别人对你的看法 ※ 面对陌生人是否害怕 ※ 明明有能力做好却推辞给别人，而过后却悔恨自己……. ※ 处于新环境时会不会感到害怕 ※ 老师对你说话时，你是否手足无措 ※ 通过一阵子的努力发现成绩没进步泄气了 这些人生体验,你有过吗？ 自我测评 你想知道自己有几分自信吗?只要完成下面的小测验，即能知晓。选择“不是”的请在选A，“是”的选B。 我不在乎同学评论我的成绩。 2．谈自己缺点和不理想的成绩时，我没有困窘。 3．当我考试成绩退步时，很少从主观上找原因。 4．我经常为做错事向同学道歉。 5．繁多的琐事占去了我太多的学习时间。 6．我常与智力超过我的同学相比。 7．当老师批评我学习不认真时，很难引起我的重视。 8．如果我再刻苦一点，我在学习中会获得更多更大的成功。 9．上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍放松一下。 10．当同学批评我时，我会长时间都放不下这件事。 11．在生活中与同学发生分歧时，我总坚持己见。 结果分析： 如果你选择A项达9次或更多：你可能存在严重的自视过低问题，必须想办法克服。要提醒自己，你是属于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。 如果你选择A项为6-8次之间：你有时较积极乐观，但有时较悲观。这时，你不妨试试多与他人交流一下内心的想法。 如果你选择A顶不超过5次：值得庆贺！你已学会自我平衡，你知道要首先考虑自己的要求，明白自己像他人一样重要。 没有天生的信心 只有不断培养的信心 ？ 自信源自于实力，自信源自于自觉行动而不是自傲；自信更不需要任何的修饰。 一、树立自信的外部形象 首先，保