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吃什么能降血压 吃什么能降血压 高血压的治疗 吃什么能降血压 1.山楂粥 【原料】山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。 【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 吃什么能降血压 2.桃仁粥 【原料】桃仁10～15克，粳米50～100克。 【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 吃什么能降血压 3.胡萝卜粥 【原料】新鲜胡萝卜、粳米各适量。 【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。 高血压的治疗 不过以上饮食只能起到辅助作用，真正治疗高血压最好的办法还是茶疗。古方福迈康茶采用各种天然草本为主要原料精配而成。有益气、安神、调节血压、血糖及血脂、增强抵抗力等作用，是中老年人日常养生的纯天然健康饮品。 * * *