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人的形象和魅力（下） 中国人民大学哲学系教授 王旭晓 （四）姿态 下面我们讲姿态，就是讲穿着服装的形体要动起来，那就是讲人的行为姿态了。姿态就是指人的行为姿态，这是人的形体表情，也是人的文化修养的一种体现。你去复试的时候，服装穿对了，姿态捏得好，表情也得好，你进去以后，你怎么站着，你怎么坐着，你所有的样子都在说明你这个人。 我国古人讲究站有站相，坐有坐相，吃有吃相，就是强调注意你的行为姿态。然后我们总结了很好记的美的姿态的话，“立如松，坐如钟，卧如弓，行如风”。所谓“立如松”就是要站直，因为美的姿态，它是可以通过训练获得的。比如说立姿，站正，收下巴，立正，挺胸，收腹。我们用一个最简单的方法，就是站墙根的那个，我们自己可以去训练。我们会发现当过兵的人，我们会看到他们出来那个姿态就是非常好，非常正，站得非常直。所以我们看女兵的形象就非常挺拔，这个是仪仗队的姿态，我们都看到非常挺拔，非常好。 “坐如钟”是什么意思？就是指坐姿要像铜铸的那个大钟一样的，要非常的端正、稳重，挺胸收腹，不要坐得歪歪斜斜的。当然这里头我说不包括你在家里独处的时候，你愿意怎么舒服怎么来。我这里讲得都是指在人前，女性要显得优雅的话，姿态还要求柔美，比如膝盖一定要并拢。这个是坐如钟。我们看摩西像他的坐姿，就是上身非常正。腿的要求，有一个动感，这是雕塑的要求，我就不讲了，这个是坐得很正。 “行如风”是指走路要轻快，不要拖