f妇女保健讲座.pptVIP

3.8女性保健养生讲座 围生育期保健及遗传咨询 围生育期保健(perinatal health care): 是指一次妊娠从妊娠前、妊娠期、分娩期、产褥期(哺乳期)、新生儿期为孕母和胎婴儿的健康所进行的一系列保健措施。 孕前期保健 孕前期保健是为了选择最佳的受孕时机。 一般选择25~29岁间生育； 避免较大精神打击、工作学习过于紧张、生活条件困难、家庭不和等； 积极治疗疾病如病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进、心脏病等； 戒烟酒； 服避孕药时间较长者，应停药改用工具避孕6个月以后再受孕； 避免接触毒物及放射线接触，以免影响胚胎胎儿发育，甚或致畸； 重视前次孕产史，若前次有过不良孕产史者，此次应向医生咨询，做好孕前准备，以减少高危妊娠和高危胎儿的发生。 最佳受孕日和受孕时刻 一般安排在妇女月经来潮前14天左右。 因为卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。 受孕时间的禁忌 一忌近期内情绪波动或精神受到创伤后受孕。 二忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕。 三忌生殖器官手术后恢复时间不足6个月受孕。 四忌产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。 五忌脱离有毒物品（例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等）后随即受孕。 六忌照射X线、放射