脑血管病的预防课件.pptVIP

脑血管病健康教育 脑血管疾病：我国主要致死原因 什么是脑血管病？ 脑血管疾病是指由于各种原因引起的脑血管病变造成的脑部病变。又称“脑中风、脑卒中”。分为缺血性和出血性脑血管病，前者又称脑梗死，包括脑血栓形成和脑栓塞；后者包括脑出血和蛛网膜下腔出血。 脑血管病包括哪几种主要类型 1．短暂性脑缺血发作； 2．脑卒中①蛛网膜下腔出血②脑出血③脑梗塞； 3．脑血管性痴呆； 4．高血压脑病。 形成脑血管病的原因是什么 (1)高血压、脑动脉硬化症：是最常见最主要的中风病因。以年龄大的病人为多。 (2）脑动脉瘤和脑血管畸形：常见于较年轻的病人。 (3)各种血管炎：包括结核性、风湿性动脉炎，结节性、红斑狼疮性动脉炎，寄生虫性动脉炎和钩端螺旋体病等。 (4)各种心脏病：如风湿性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭、心肌梗塞、心房颤动等。 (5)血液疾病：如白血病、血小板减少性紫癜、红细胞增多症、血友病等。 (6)代谢障碍：如糖尿病、酸中毒、碱中毒、尿毒症等。 (7)其他：如颅内感染、脑外伤、铅和一氧化碳中毒等。 脑血管病的危害如何？ 脑血管病是威胁人类健康的常见病，是中老年常见病之一，它具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高及并发症多的特点。脑血管病世界平均发病率约为200 /10万/年，我国每年有200多万人发生脑血管病。脑血管病病死率约为45% ，存活者50%～80%留下不同程度的致残性后遗症，如半身不遂、讲话不清、智力减退、关节僵硬、挛缩等。甚至出现痴呆。其中约有 3/4患者丧失劳动能力，有16%长期卧床或住院，2/3需人帮助料理生活，只有10%～20%的患者可达到基本痊愈。患脑血管病后遗症不仅给患者本人带来痛苦，对家庭，对社会也带来压力和负担。 脑血管病常见症状有哪些？ 脑血管疾病一般起病突然，常表现一侧肢体麻木无力、黑朦、复视、口齿不清、流涎、跌到、短暂性记忆丧失，症状发展迅速。病情严重的患者可以出现剧烈头痛、眩晕、恶心、呕吐、甚至抽搐、神志不清。 脑血管病的就诊时间 脑血管病就诊时间早迟明显影响治疗方案和疗效，如急性脑梗死如果是在发病3小时内就诊，医生可有可能采取最有效的溶栓治疗。超过这一“时间窗”，将失去这种最有效的治疗方法。所以病人一旦出现头痛、头晕，面部、肢体麻木无力等症状要“即刻”到神经科就诊，就诊越及时，治疗和愈后效果越理想。 我国脑血管疾病巨大的后备军 上医医未病之病－重在预防 如何预防脑血管病 对能够改变的脑血管病危险因素，只要认真对待就可能防患于未然。这些因素是：高血压、吸烟、糖尿病、高血脂、嗜酒和药物滥用、肥胖、久坐不动的生活习惯。所以，控制发病的危险因素、合理膳食、适量运动、心理平衡是预防脑卒中的有效方法。对于已经发生过一次脑血管病的患者，预防复发非常重要，除了对上述危险因素的控制外，还需要在神经内科专科医生的指导下服用抗血小板或抗凝等药物来预防复发。 改善生活方式 注意采用健康生活方式，多参加体育锻炼活动，注意劳逸结合。多吃一些含蛋白质、纤维素较高的食物和蔬菜、水果等，少食盐和高脂饮食。 吸烟、酗酒嗜好为不良习惯。吸烟肯定对健康有害，更容易引起脑血管病，应下决心彻底戒除。否则不但害己，而且影响他人的健康。饮酒要适度、不能过量。 健康的生活方式 收缩压每下降10mmHg 防治高血压建议 1）建议≥35岁患者每年至少测量血压1次，高血压患者更应该经常测量血压（至少每2～3月测量1次），以调整服药剂量。 2）对于早期或轻症患者首先采用改变生活方式治疗，3月效果不佳者应加用抗高血压药物治疗。 防治高血压的非药物措施 防治高血压的非药物措施 LDL-C每降低 1 mmol/L 控制高脂血症的建议 1）血脂异常，尤其合并高血压、糖尿病、吸烟等其他危险因素者首先改变不健康生活方式，并定期复查血脂，改变生活方式无效者采用药物治疗。 2）对于既往有短暂性脑缺血发作，缺血性卒中或冠心病史，且胆固醇高于5mmol/l(192/dl)的患者采用他汀类药物治疗。TG增高者选用贝丁酸类药物治疗。 糖尿病血糖控制建议 1、有心脑血管病危险因素的人应定期检测血糖，必要时测定糖化血红蛋白（HbA1c)和糖化血红蛋白。 2、糖尿病患者应首先控制饮食，加强体育锻炼，2～3月血糖控制仍不满意者，应选用口服降糖药物或使用胰岛素治疗。 抗血小板治疗 脑梗死发病的诱因 1．季节变化，脑梗死常年均可发病，但多在季节变化比较显著的时期形成发病高峰，如：温度、气压、湿度等变化较剧烈时，因此在一年中形成两个小高峰，分别为秋冬和冬春交接； 2．情绪波动时，如精神郁闷、长期压抑、精神激动、过分紧张等； 3．生活习惯和环境改变时，如长途跋涉或熬夜后； 4．长期卧床或睡眠中； 5.长时间禁水、禁食导致血液浓缩时； 卒中复发的危险因素 不可干预的危险因素：