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SCMP个性解释 你是个性类型是？ S:Sanguine P:Phlegmatic M:Melancholy C:Choleric 乐观或活泼型 冷静或平和型 忧郁或完美型 力量或急燥型 M：忧郁型（完美型）个性特点与心理需要 定义：忧郁一词原指悲伤、阴郁、沮丧之义，它的意思先已经变为“沉思默想”。喜欢自己支配时间思考问题；非常重感情，情绪起伏较大；喜欢社交，但较被动和不愿引人注意。 优势：富有洞察力，敏感而尽责；待人忠诚、并富有交流技巧，有能力建立良好深厚的友谊；工作中精确、细心、善于分析；组织纪律观念强而自律；富有自我牺牲精神，安静而谨慎；通常有艺术、诗歌和音乐方面的天赋。 弱点：情绪波动大，易消极和沮丧；过于追求完美，对人对己要求高，易将自己孤立起来；不会说不，易屈从或被人驱使；受挫会变得苛求、敏感或好报复；对新人或新的处境会害怕或怀疑。 心理需要：需要宁静，需要有独处的时间；需要朋友，人数不要多但要深入，并希望朋友主动；他们待人诚恳、忠心，需要被信任，也要求朋友如此，否则会感到受伤。 P：冷静型（和平型）个性特点与心理需求 定义：冷静类型的人具有镇定、沉着的特点；遇事冷静，是比较难被鼓动采取行动的；理解和处理事情想得较多，犹如解谜一般；愉快而放松，能比较坦然地面对生活中的困难和问题。 优势：随和而可爱，实际而可靠；容易组织，富有耐心和包容，能够忍耐一些很难接受的人和事；生活中比较轻松、无压力且幽默风趣；能沉着冷静应对紧急情况；容易与各种类型的人建立关系，是非常好的外交家；遇矛盾时，是最好的协调者和解决者。 弱点：常常缺乏做事的激情和动机，容易失去机会；处理问题容易犹豫不决；有时只是从自己的角度考虑问题，给人冷淡或不友好的感觉；遇事愿意旁观而不是参与，有时显得懒惰和无动于衷。 心理需求：比较自我，不喜欢也很难被别人鼓动；需要无压力、宽松和自由自在的生活环境；对物质生活要求不高，但对精神层面有较高要求；做决定和做事都需要时间，不被一味要求速度，会感到紧张。 你认识他吗？加菲是冷静型的人！ S ：乐天型（活泼型）的个性特点和心理需求 定义：愉快、自信而乐观、积极，对人对事充满热情，常积极参与和主动投入；能给生活的环境带来快乐和新奇的东西，常被当作“活宝”；喜欢与人在一起，爱主动寻找朋友，喜欢张罗聚会等活动。 优势：有能力带给人希望与快乐，使别人显得重要，朋友多；他们的乐观精神和富于希望使得什么事情都很难长时间困扰他们；有同情心、善良热情；充满点子，有创造性；开朗善谈，比较容易开放自己；是很好的推销员，能够说服和激励任何人干任何事。 弱点：缺乏组织纪律性，不愿意受约束；比较夸张，易给人带来言不属实的印象；有时说话太多，高谈阔论，并好打断别人；计划性不强，变化过快，常失去重点和打乱计划；比较粗心，常常丢三落四等。 心理需要：对自在的、无约束的环境需要强；希望朋友和家人的同理心高，在意别人的了解和接纳，否则会很不安；希望别人理解他们的积极主动不是由于好表现表现和强烈希望成为注意力的中心，害怕被当作浅薄或过分自我的人。 你认识他吗？ 爱因斯坦就是乐观类的人！ 一个关于他的故事：一次他在欧洲乘火车旅行，查票的人来了，他就开始到处找自己的票。但找遍可找的地方就是没找到，自己很着急。查票员安慰他说：“别着急，没问题的！”爱因斯坦却说：“你不懂，非常大的问题！找不到票我怎么知道在那里下车呢？” C： 急躁型（力量型）的个性特点和心理需求 定义：中世纪时代，急躁一词来自愤怒。急躁型的人性急易怒，却又特别愿意付出和特别有集体意识和纪律观念；做事动机强，主动承担，吃苦耐劳，并持之以恒；他们能获得成功，所以被称为“事情的实现者”。 优势：决断、自信、不畏困难而有勇气；有很强的组织和管理能力，他们是天生的领导；总喜欢讲出自己的想法，设计出多样性的项目，可信而有责任感；做事效率高，从不拖延，表现出力量和恒心，吃苦耐劳。 缺点：好激动，容易生气发火，声色俱厉，显得没有涵养；在群体中，挑剔和霸道，尤其在压力面前，常不顾及别人的感受且盛气凌人；有时目标过于明确太急于求成，不利于他们的人际交往和经常不顾自己的情感和自身健康。 心理需求：专注于目标实现，常对事不对人；做事希望效率和效果，需要协力者的耐心和宽容以及情感的支持；事实上，在他们的一生中，感情是发展的最不足的！ 关于个性类型的解读（一） 心理学从人格角度，一般将人分为两大类，即外向的人和内向的人。这两大类，还各有两种不同的表现方式。这样，我们就将人分四种个性类型，即外向S和C ，内向M和P。 外向个性的人容易将自己的精力用于外部的事情、活动和人上面。他们的人生目标在于改变世界。在工作岗位上，急躁类型的人为达到目的能够“克服障碍”，而乐观型的人则为了有所成就而“影响和鼓励他人”。 内向个性的人容易