怀孕前的准备完整版.docVIP

怀 孕 前 的 准 备目 录 怀孕准备 3 怀孕前的准备工作 4 运动 7 怀孕食物 8 “十忌” 9 怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础 10 情感准备 12 优生前提 13 你准备好作母亲了吗? 14 丈夫怎样为优生创造条件? 14 哪些妇女暂时不宜怀孕? 15 如何孩子最聪明? 15 如何怀孕 17 孕前的相关内容 17 准备怀孕 21 怀孕前的9点准备 22 生男生女技巧 22 生健康宝宝 孕前细准备 24 怀胎十月，不同时期的胎教法 26 怀孕前的准备知识大全 27 怀孕用药分级 30 怀孕初期健康注意事项 31 饮食秘诀可让你生出一个称心如意的漂亮宝贝 36 怀孕必看 39 怀孕准备 ※丈夫应保持健壮的身体 妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。 1 精神愉快 2 加强营养。 3 适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。 4 避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。 5 验精液 让丈夫也去医院，在医生的帮助下，采集精液样本，分析精子的数量、移动性和活力，判断是否有足够的、高质量的精子。 妇女的孕前准备 1 凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女，应对疾病进行有效、彻底地治愈后才可考虑受孕。 2 婚后较长时期服用避孕药，应在停药后6个月，以及放置节育环取环后