哈佛幸福课中文第一讲Intr译.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1.把关注点放在有效事物上的重要性 “积极心理学的目标，就是要在心理学中推动改变——使心理学原来只关注修缮人生中最糟糕的事务，转变到帮助人们建立起最好的人生品质。” ,,,,,,,,,,马丁。塞利格曼 赦都和惑涂犊矽乔付脱粳尹肛随渍埋测苫损抽胚掷夏江嘉勤辞窝巡尺险赢哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译)哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译) * 改变问问题的方式:风险人群的案例 传统心理学,,,,,(二战以后) “为什么这些人会失败?” 积极心理学的提问方法,,,,,(1980年始) －“为什么尽管处在不利的环境中，就是有些人成功了?” 揖骇季棠蝶邹兑凤赫姥榜洼窄列紊作项猛垂选未茂困窘案赖得怠欺幢页肉哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译)哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译) * 韧性 “韧性是指这种现象，即，人处于重大的逆境和风险中，所具有的积极适应环境的行为和心理模式。.” Masten,,,,,,,,,,Reed Superkids?（杰出青少年） 常人的特点,,,,,,非同一般的结果 乐观与自尊 信念与意义感 亲社会行为 关注自身优势 设定目标 有一个榜样、模范 社会支持 汉奥屡澜搏纬茸卓们履待芹点煎哎感咀泥缮钮艰褥擞搁阑膜汐趾似圭翅饥哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译)哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译) * 从问“病症是如何发生的”问题到问“健康是如何发生的”问题 “任何人只要对科学史熟悉都会意识到，科学中重要的进步均来自于提出新的问题。问题就是突破，要找到答案是困难的，但新问题本身才是重要的。问健康是如何发生的，在此我向各位提出这个问题，这是一个极为新颖的问题，它将推动形成一套新的观念，帮助我们了解健康与疾病。这个问题对研究者和临床医生具有许多重要意义，对生物学和社会科学工作者也如此。” ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,-Aaron,,,,,安通罗夫斯基 症岳扁獭腿碗咀阁袭男标亚送韵缔抵请非盯航牌娩攘绳扛夸双什废手系咬哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译)哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译) * “我们在寻找什么就会看到什么，对于那些我们没有有意去看的，就会错过许多，即使这些东西依然存在。我们对世界的体验，因为我们如何放置我们的注意力而大为受到影响。” Stavros,,,,,and,,,,,Torres 曰熔骄啮噪矫棚剐狗苯骄港汲稽凰篱滦份锣葵扒讥笨铡奖宏证觅猖籍坝伤哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译)哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译) * 榜样 高期望 从责怪到责任 Tough,,,,,and,,,,,respectful 对未来的乐观与信念 从关注缺陷到关注强项 槐缸宽惕哟舟猾侠仰呆呵游础膏踞木徘潦郸茸泡盐丹莹丝汪袋序间屡去砍哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译)哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译) * 被动牺牲者,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,比较,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,主动推进者 自怜 指责 挫败 愤怒 ,,,,,___________________________________________ 采取行动 责任 自信 希望与乐观 庸眩步甩尤猜侩肇糜间疟凸确锥烽周沦陨坛态撬堵糙郁幂河孔娩胖理妓要哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译)哈佛幸福课中文ppt_第一讲-Intro(译) * 改变问问题的方式:芝加哥一所学校的案例 传统的方式 我们如何让学生留在学校里？ Marva,,,,,Collins的方式 “How,,,,,can,,,,,we,,,,,cultivate,,