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教师基本功竞赛心得体会　　董锦虹 　　教师基本功竞赛已经圆满的结束了。通过参加这次活动，我的各项基本功都有了很大幅度的提高，整体素质又上了一个新台阶。虽然比赛的过程是艰辛的，但结果是令人欣慰的。 　　当接到参加基本功竞赛这个通知时，我既兴奋又无措。兴奋的是又有一次展现自我提升自我的机会。无措的是这次基本功竞赛包括美术、弹唱、舞蹈、讲故事。我的弹唱、讲故事是我的强项，但是美术、舞蹈是弱项。我该如何在短时间内提高这两方面的能力呢？尤其是舞蹈，自己年龄偏大，身体素质又不是很好，常常做几个简单的动作都会累的气喘吁吁。为了增加自己体质，把舞蹈跳的更灵活，我每天坚持运动1小时，并自己跟电视学习。认真揣摩每一个动作。包括表情、眼神。初赛时，我选择的舞动曲目不符合要求，我又更换了一个难度更大的舞蹈“妞妞上学”。这对我来说是一个挑战。如何表现一个6岁儿童舞蹈的乖巧、灵活呢？我加大动作幅度、使自己表情更加丰富。这样的训练几乎是残酷的。我每次完成一遍这短短的三分钟舞蹈，都会感觉心脏要从嗓子眼里跳出来。在训练的过程中，我想过要放弃。但是我觉得一个成熟的教师不但要在顺境时充满热情，也要在逆境中不丧失希望。这样才能更好地磨练自己的意志。通过自己的不懈努力，我终于能很好地完成这个舞蹈，并在决赛中表现得很出色。 　　在美术这方面中，我平时绘画水平就不是很突出，我怎么能更好突破自我呢？我想了很多绘画方式，也画了很多