20151213催眠治疗研究生.ppt

催眠治疗 北京大学医学部 医学心理学教研室 郝树伟 hsw1993@126.com 催眠离我们很遥远？ 催眠无处不在 人的一生都处在催眠状态当中 生活中常见的类催眠现象 白日梦 音乐会、演唱会、电影 名牌效应 爱情——情人眼里出西施 奇妙的催眠现象 “人桥”试验 无痛拔牙 血糖升高 醉酒效应 心理烫伤 “后催眠暗示”的作用 5947 据报道最长的效应期是一年 前世今生 催眠术的前世今生 远古时期——“神托”，扶乩、跳大神、“叫魂 Franz Anton Mesmer(1734-1815)——麦斯麦术，以治疗为目的的催眠术的开端 维也纳大学医学院医学博士 《关于行星给予人体的影响》——“动物磁气说” James Braid（1795-1860）——英国外科医生现代催眠术的创始人，尝试对催眠现象进行科学解释的第一人 认为催眠现象是一种特殊的类睡眠状态，而非磁的原因，是视神经疲劳后引起的 1842年创造了英文单词hypnotism（催眠术） 1850年，催眠麻醉术 弗洛伊德与催眠术的爱恨情仇 克拉克?赫尔美国耶鲁大学心理学家 1933年出版了《催眠术与暗示：实验研究》，催眠术进入实验研究阶段，极大地推动了现代催眠术的发展 激发了一个学生的兴趣，米尔顿?艾瑞克森 米尔顿?艾瑞克森 20世纪最著名的的催眠学家，极大地推动了催眠术在心理治疗领域的应用 催眠在医学、心理学领域应用越来越普及 何为催眠？ “Hypnosis”来源于希腊文“Hypnos”，即睡眠 催眠（Hypnosis）是指以催眠术诱起的使人的意识处于恍惚状态的意识范围变窄。（朱智贤主编《心理学大辞典》） 催眠是指通过连续、反复的感知觉刺激，引导当事人进入一种注意力高度其中的、知觉范围窄化的特殊意识状态的过程。 恍惚状态 恍惚状态：英国学者迈克尔?赫普认为是一种精神放松、沉浸于内部体验（如想象、记忆和感觉）且与外界正在进行的事件相分离的状态。 单一意念状态 恍惚状态并非只出现于催眠之中，在日常生活中也时有发生，如白日梦。 时间扭曲，身体变形等。 催眠状态 浅度催眠状态 读心术、想象中的金属物摆动、肌肉运动的自由控制 中度催眠状态 幻觉和错觉的出现、痛觉的消失、感觉过敏、肌肉僵直、自动书写 深度催眠状态 记忆的变化、人格转换、年龄变换 后催眠暗示 催眠与睡眠的区别 心理方面：睡眠状态大脑神经活动处于抑制状态，基本不存在意识活动。（梦是睡眠状态下的一种无意想象活动）；催眠状态是一种单一意念状态，催眠师的暗示会影响受试者的行为。受试者有意识，但不能自主地思考与判断，只能被动地接受暗示 生理方面：睡眠状态下膝跳反射减弱甚至消失；催眠状态下正常。两种状态下脑电活动不同。催眠状态下为α波，睡眠状态下以θ波、δ波为主，根据睡眠时相不同而变化 催眠术 催眠术（Hypnotism），曾被称为麦斯麦术（Mesmerism）：是一种把人导入恍惚状态的技术 催眠师（Hypnotist，Mesmerist） 人人都能被催眠吗？ 催眠术的应用 在生理、心理问题治疗方面 改变不良生活习惯：减肥、戒烟、戒酒、戒赌 心理咨询与心理治疗 开发潜能：学习、体育运动 在司法方面 犯罪（澳大利亚抢银行）、破案（帮助回忆） 催眠得到的口供目前在法庭上不能作为证据 催眠后会被控制而做坏事吗？ 在军事情报方面 催眠舞台秀 催眠术的误解与滥用 催眠术是江湖骗术 催眠术是包治百病的灵丹妙药 催眠师非同凡人 催眠术一学就会、一会就能用 催眠术是催人入睡的技术 接受催眠术是有害的 催眠术有百利而无一弊 你能被催眠吗？ 环境 当事人：催眠感受性 年龄、性别、个性特点的影响 催眠师的“功力” “只要你愿意，就可以被催眠” 催眠后会醒不过来吗？ 催眠施术的条件 环境 气氛 受术者 施术者 催眠施术的过程 谈话 暗示性测查 术前暗示 导入 深化 治疗或开发活动 恢复清醒状态 解释和指导 导入技术 躯体放松法 观念运动法 言语催眠法 口令催眠法 信仰催眠法 反抗者催眠法 怀疑者催眠法 杂念者催眠法 凝视催眠法 后暗示催眠法 睡眠催眠法 深化技术 倒数法 正数法 音乐法 中断暗示法 觉醒技术 觉醒前准备 觉醒法 手颤觉醒法 心理觉醒法 数数觉醒法 拍掌觉醒法 冷热觉醒法 催眠治疗 催眠治疗（Hypnotherapy）是指利用催眠术进行心理治疗的一种方法。可以单独使用催眠术，也可以结合其他心理治疗的方法，如精神分析、行为疗法、以人为中心疗法、认知行为疗法、森田疗法等 催眠治疗可以直接与潜意识对话，发掘潜意识的力量 催眠治疗的不同流派 传统的催眠治疗：放松、暗示 艾瑞克森催眠治疗 运用“跟”和“领” 相信潜意识的力量 引导 运用故事和隐喻 催眠治疗的适应症和禁忌症 禁忌症：严重的躯体疾病、重性精神疾病如精神分裂症等 适应症：除禁忌症外的所有躯体疾病