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鱼跃前滚翻技术教案
年级:高一(296)班 人数: 48人 教师: 王利斌
教学内容 1、鱼跃前滚翻技术(男)、团身后滚翻技术(女)2、接力跑(上挑式传接棒)
教学目标 认知目标:学习和提高鱼跃前滚翻、 团身后滚翻的能力,引导学生积极、主动参与学习。复习上挑式传接棒的方法
技能目标:使同学们掌握鱼跃前滚翻、 团身后滚翻技术,培养学生自信、果断、顽强的精神,提高对技巧学习的兴趣。
情感目标:通过本节学习内容,培养同学之间团结合作、相互帮助的品质和良好的社会适应能力。 教学重点 鱼跃:蹬地、撑垫、屈臂缓冲,后滚翻:倒体、翻臀 教学难点 鱼跃:低头、团身, 后滚翻: 撑垫、推垫 场地及器材 体操垫10块 小垫子5块 斜面板3个 教学挂图10幅 顺序 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求
开
始
部
分
2
分
钟 1、四列横队站立
2、师生相互问好
3、宣布本课任务要求
4、提出注意事项
5、清点人数、安排见习生 1、师生相互问好
2、宣布本课任务要求
3、清点人数、安排见习生
1、体育委员集合、整队
2、报告人数、事、病假人员
3、听口令快速成四列横队,
要做到:静、齐、快 组织:体育委员集合整队,
☆☆☆☆ ☆ 男生
☆☆☆☆
○○○○ ○ 女生
○○○○
▲ ▲ 老师
准
备
部
分
8
分
钟
1、抢垫子游戏
2、徒手操
头部运动
肘关节运动
蹲撑运动
抱团运动 1、提出游戏名称、方法、要求及奖惩方法:要求学生围绕垫子进行慢跑,听老师报数,教师可以随便喊出一个数,但是数字不能太大
2、教师对未按要求的同学监视奖惩
奖惩:俯卧撑2个
3、引导学生学习鱼跃前滚翻技术应该活动哪些部位,在体育委员做完练习后进行补充 1、学生按照老师的要求和口令进行围绕垫子进行慢跑,集中精力
2、按老师的所报数组合坐到垫子上,超员或少者,均按教师要求进行自觉的完成受罚金任务。
3、发挥自己的想象力,挖掘自己现有知识,在体育委员的带领下进行准备活动
4、让学生明白干什么都要遵守规则 组织方法:学生将垫布置成如图所示,学生成一路围绕垫子逆时针慢跑,教师站在中间报数,并进行监督,学生集中精力,注意听口令
基
本
部
分
28
分
钟
一:
1、复习上节课学习内容前滚翻1次/人
2、男:继续复习3次/人 女:新授团身后滚翻技术
3、女:通过老师示范讲解在帮助下模仿练习后滚翻2次/人
男:新授鱼跃前滚翻技术
1、教师提出要求,在组长的负责下进行逐一练习,教师巡回指导,解决学生在练习中出现的问题
2、教师通过示范引导,并讲解示范保护动作
3、教师通过列举“海豚在水里表演的动作、教师的示范进行引导,并讲解示范保护动作
4教师发放挂图
5老师根据学生讨论结果答疑解问
6、教师巡回指导
7推举学生进行表演,并表扬 1、将全班分成8组,组长负责本组,逐一按教师要求进行复习
2模仿练习后滚翻2次/人,组长负责保( 能力有限学生利用斜面板)
3利用小垫子撑远练习2次/人
组长负责保护
4学生结合挂图分组研究讨论
5学生再次练习,男生利用小垫子立起来进行练习鱼跃前滚翻2次/人,组长负责保护
6做得好的同学示范表演
组织及场地布置
培养学生自练能力
要求:
认真听动作要求
2、认真观察老师示范
3、在组长的带领下大胆尝试滚翻
4、分组讨论自己本组成员动作不足并加以改进,继续进行练习
5、学生在练习过程中针对本组出现的问题,参照教师的实例、教学挂图、教师的示范有针对性的进行交流,探讨,通过自己和同伴的帮助,逐渐提高技术水平
顺序 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求
基
本
部
分
28
分
钟
二、复习上挑式传接棒
教师引导学生回顾上挑式传接棒
指定两名学生做上挑式传接棒动作
3、教师再次强调上挑式传接棒动作要领
学生认真听老师讲解
学生认真回忆上挑式传接棒动作要领
排与排之间前后散开依次穿接棒练习(循环练习)
组织及场地布置
☆ ☆ ☆ ☆
↓
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
▲
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○↑
要求:学生前后对齐,距离3—5米,认真体会上挑式传接棒动作,注意动作要领,同时给信号。
组织及场地布置
结
束
部
分
7
分
钟
1、放松活动
2、总结
3、师生再见
4、归还器材
随音乐带领学生进行放松操
教师小结本课
学生随音乐跟老师进行放松活动
对本课教师的教法,自己对知识掌握情况进行总结 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
○ ○ ○ ○ ○ ○
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