青春期学生身心发育特点与体育教学（陈瑞朋）.pptVIP

青春期学生生理、心理特点与体 育运动概述 本此讲座着重介绍女子的生理机能及运动能力与男子相比具有明显特点;女子在参加健身运动或运动训练时，一定要充分注意到其各方面机能能力的特点；运动训练及健身运动对月经周期的影响以及怎样处理好二者之间的关系；青春期学生心理特点与体育运动等。 一、青春发育期 （一）、青春发育期是由儿童少年时期过渡到成人的一个迅速发育的阶段。以生长突增为青春发育期开始的标志，以性成熟为结束。 （二）、青春发育期(即青春期)可分为三个阶段 如下图表： 二、第二性征 出生时由于性的染色不同，决定性腺不同、即有男女的性别，称为第一性征，也是主要特征，这是性的本质区别。在性激素的作用下，出现男女性征上的继发性特征，称为第二性征或副性征。第二性征标志着已进入青春发育期，性腺逐渐成熟，机能逐渐完善，男女之间的性别差格外明显。男女第二性征有如下的征象： 男性的特征是：喉结增大突出，音调变低变粗，皮下脂肪减少，肌肉显得强健有力，毛多，长胡须，生殖器官增大，颜色加深，睾丸发育成熟，产生精子，开始遗精。 女性的特征是：音调变得细而高，乳房逐渐隆起，乳头突出，骨盆变宽，脂肪有选择性地沉积(在胸部、乳腺和臀部)，皮下脂肪丰富，生殖器官发育增大，外生殖器官颜色加深。明显的特征是出现月经。 第一 女性生理特点与运动能力 女性