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3级跳远（体育本科专业）课件.pptVIP

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  • 2018-06-30 发布于四川
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3级跳远（体育本科专业）课件.ppt

    三 级 跳 远 三级跳远介绍 三级跳远起源于爱尔兰，1896年第一界现代奥运会就有三级跳远项目。1908年国际田径联合会规定三级跳远的比赛方式为：单足跳——跨步跳——跳跃。下面看看世界高水平运动员的三级跳远技术。 三级跳远技术分析 三级跳远完整技术有助跑、单足跳、跨步跳、跳跃、落地组成。动作技术有高跳型、平跳型。 起跳技术 单足跳空中动作 单足跳落地动作 跨步跳空中动作技术 跨步跳落地动作技术 跳跃技术动作 跳跃技术动作

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