第一讲(按摩学).pptVIP

按 摩 学 郑州市第一按摩医院 仝红 一、按摩手法基本要求 柔和 均匀 持久 有力 深透 二、按摩手法分类 三、基础手法 摩法 定义：用指或掌在体表做环形摩擦移动称为摩法。 动作要领：第一，肩、臂、腕应放松，肘关节微屈，指掌自然伸直，做环形的抚摩动作（不带动皮下组织）。 第二，可做顺时针或逆时针摩动，一般以顺时针为主。 第三，动作轻柔，压力均匀。指摩法宜轻快。频率120次/分钟。掌摩法宜稍重缓，频率为100次/分钟. 第四，可使用介质（如按摩油）。 分类：指摩法、掌摩法 临床应用：理气和中、消积导滞、散疲消肿、调节肠胃蠕动。 与抹法区别：操作方向 着力部位 操作部位 临床应用。 按法 定义：用指、掌或肘深压于体表一定部位或穴位，称为按法。 动作要领：第一，按压方向要垂直向下。 第二，用力要由轻到重，稳而持续，忌用暴力。 第三，按压结束时，应逐渐减轻按压力度。 分类：指按法 掌按法 肘按法 临床应用：镇静止痛 开通闭塞 放松肌肉 点法 定义：用指端、肘尖或屈曲的指关节突起部分着力，点压在一定部位称为点法。 动作要领：第一，按压方向要垂直向下。 第二，用力要由轻到重，稳而持续，忌用暴力。 第三，按压结束时，应逐渐减轻按压力度。 分类：拇指指端点法 屈拇指