篮球校本学期教案设计.docxVIP

半截塔九年一贯制学校篮球校本选修课程教案训练时间第 1 周地点篮球场训练目的了解篮球基本知识训练重点篮球的犯规规则学生考勤全勤设计与过程：一|、体育委员整队。二、师生问好，宣布课内容三、慢跑四、做徒手操1、伸展运动2 头部运动 3体侧运动4腹背运动5压腿运动6手腕脚踝关节运动7体转运动 五、了解篮球基本知识：位置：根据队员在比赛中的位置，可分中锋、前锋和后卫。也可以称为内线队员和外线队员。得分：比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设法阻止对方获 得球和投篮，投中一球得2分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1分。在规定的时间内得分多的队获 胜。时间：比赛分上、下两半时，每半时为20min,上下半场中间休息时间为10min。在比赛终了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长5min进行决胜期比赛。如比分再相同时，可连续延长，每延长5min后都要休息2min，直到决出胜负为止。规则：赛中队员侵人犯规和技术犯规满5次就要被罚出场外，不得再参加本场比赛。如果全队上半时或下半时累加7次犯规后，就要进行1+1罚球。队员被罚出场后，场上参加比赛的队员至少要有2人才能继续比赛。六、组织学生进行半场的小组比赛并讲解篮球的犯规规则。结束部分： 做放松操，调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松。七、师生再见，协助教师回收器材训练效果：这节课让学生了解篮球基本知识及篮球的犯规规则训练时间第 2 周地点篮球场训练目的熟悉球性 通过玩球和学习使学生熟悉篮球的球性，加强学生对篮球的认识和技能的提高训练重点学生熟悉球性，在反复的练习中形成能力；反应速度、灵敏协调能力的发展。学生考勤全勤教学内容：熟悉球性 教 学 过 程：球操：双手弹拨球 体前屈 体侧屈 左右伸展 扩胸运动 双脚跳练习玩球：双手抛接球 双手抛接球后击掌接球 双手抛球后转身接球 自抛自接地面反弹的球绕球：球绕头，腿等身体各部位滚球：前后滚球、滚球绕“8”字等5、总结本课内容，提出希望，激励学生继续进行篮球运动，使篮球成为我们的终身伙伴。6、师生再见！回收器材。训练效果：能认识到运球的重要性，基本学生能掌握手的用力及脚步的速度！训练时间第 3 周地点篮球场训练目的原地高、低姿态运球 使学生熟悉篮球球性训练重点学生熟悉球性，在反复的练习中形成能力学生考勤全勤教学内容：一、体育委员整队。二、师生问好，宣布课内容三、慢跑四、做徒手操3、伸展运动2 头部运动 3体侧运动4腹背运动5压腿运动6手腕脚踝关节运动7体转运动 五、练习过程：1、复习原地运球。2、学生练习，教师指导。（1）固定手臂运球把运球的肘关节放在膝上固定不动，利用指腕力量做高、低姿态运球。固定两臂在膝上做换手变向运球。（2）胯下左、右运球两脚前后开立成弓箭步，持球于胸腹前。两脚左右开立，略宽于肩，双手持球置于体前。练习时，右手持球加力，使球从体前经胯下地面向体后上方反弹，左手迎引球，再加力使球从体后经胯下地面向体前上方反弹回，依此连续进行练习。（3）背后换手变向运球两脚左、右开立约与肩宽，持球于体前。练习时，左手持球向左挥摆至体侧，然后用手指、手腕加力，使球经身体左侧向右下方落于体后，使球向右侧上方反弹，右手在背后右侧控制球，然后再用右手加力向左运拍。依此在背后交替换手运球。训练效果：学生对于球性的熟悉有了明显的提高。训练时间第 4 周地点篮球场训练目的能正确陈述行进间运球的动作概念。学生主动练习运球，在反复的练习中形成能力；反应速度、灵敏协调能力的发展。训练重点学生主动练习运球，在反复的练习中形成能力；反应速度、灵敏协调能力的发展。学生考勤全勤教学内容：篮球基本技术 ：运球 教 学 过 程：1、组织学生以组为单位，讨论运球的动作要领；研究决定本组采用什么样的练习方式进行行进间运球。2、巡回指导各组练习，提示动作要领，纠正错误动作。3、小结运球练习，对同学们练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。4、组织学生进行教学比赛，投篮比赛，做运球练习等等。5、带领学生做放松操，使学生全身心地投入到放松操之中。6、总结本课内容，提出希望，激励学生继续进行篮球运动，使篮球成为我们的终身伙伴。7、师生再见！回收器材。训练效果：能认识到运球的重要性，基本学生能掌握手的用力及脚步的速度！训练时间第 5 周地点篮球场训练目的体前变向换手运球 85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作 HYPERLINK /Special/xuexifangfa/ \t _blank 方法，对此技术在篮球运动中的作用有所了解。80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作 训练重点多 HYPERLINK /Special/shuxueriji/ \t _blank 数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。学生考勤全勤篮球基本技术 ：体