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- 2018-07-08 发布于天津
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20101029101221支撑跳跃设计及教案.1.doc
支撑跳跃课时教学计划 南京市第六中学 王蓉教学内容支撑跳跃:分腿腾越指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,重视学生主体地位,让每个学生都能积极主动参与活动,并从中获取基本知识、基本技术、基本技能。通过教学发展学生腿部和上肢的爆发力,增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量;发展学生速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力,从而促进学生体能发展。 通过教学,使学生不断地克服胆怯心理和畏难情绪,逐步树立自信心,培养勇敢、顽强、果断等良好的心理素质和意志品质。通过教学,学生在保护与帮助中相互合作,培养安全意识,增强责任感,加强人际关系,增强了社会适应能力。 教材分析分腿腾越属体操项目支撑跳跃内容之一,是在跳跃过程中借助两臂的支撑分腿腾越过山羊(或跳箱)。本课通过柔韧性练习、俯撑成分腿立撑、俯撑推手、击掌成俯撑、上板踏跳、起跳分腿等练习使学生储备能够越过器械的知识与能力,在完成越过器械的过程中实现“知识--技--能力”的转化,达成教学目标。分腿腾越的要点是积极踏跳、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲落地。本节课的重点是双脚踏跳,提臀分腿,推手有力快速,难点是顶肩推手,快而有力,腾空身体自控,落地轻巧平稳。由于本节课为第2次课,让学生克服恐惧心理,大胆体验越过器械动作,对于技术的细节不做更高的要求。 学情分析由于初二学生的腿部力量不够,柔韧性较差,助跑和起跳衔接不紧密以
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