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  • 2018-08-08 发布于贵州
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关于春季长跑倡议的作文 奔跑吧

关于春季长跑倡议的作文 奔跑吧   三年级习作 我从小就非常喜欢运动,我的舅舅也是一位运动达人。记得很小的时候舅舅就给我买了很多运动器械,现在家里有哑铃、沙袋、呼啦圈等很多器械,它们都是我的好朋友。   我最喜欢的运动方式是和舅舅一起长跑,现在我每天写完作业都要和舅舅一起出去锻炼身体,我们一起从家跑到龙潭公园。   刚开始长跑时,由于不会调整呼吸,就会出现腿沉、胸闷、气喘等现象,我也曾经想放弃过,但舅舅说:“长跑属于有氧运动,在跑步过程中,不经常锻炼的人刚开始会感觉比较难受,这时就可以先停下来,步行几百米休息一下再跑,觉得不适应是正常的。”起初舅舅带着我跑的路程也比较近,后来我正确掌握了跑步时的呼吸方法,我们就逐步加长了距离,现在我也掌握了中长跑的跑步节奏和节省体力的好方法。以前我每年都要去看太原的国际马拉松比赛,今年我也准备报名参赛呢。每天的长跑不仅让我上学精力充沛而且在季节交替的时候,我从来没有生过病。长跑运动能令人心情愉快而且还磨炼我们吃苦耐劳的顽强意志。   同学们,一年之计在于春,你的健康你做主,还犹豫什么呢?脱去冬衣,改掉爱睡懒觉的坏毛病和我一起加入长跑的队伍吧。   三年级习作 我从小就非常喜欢运动,我的舅舅也是一位运动达人。记得很小的时候舅舅就给我买了很多运动器械,现在家里有哑铃、沙袋、呼啦圈等很多器械,它们都是我的好朋友。   我最喜欢的运动方式是和舅舅一起长跑,

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