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初中体育公开课双手头上前掷实心球教学设计及反思
初中体育公开课双手头上前掷实心球教学设计及反思 教材分析 原地双手头上前掷实心球是投掷者用双手持球,用全身的力量,采用投掷的方式,将具有一定重量的实心球向前上方掷出的投掷运动。由于实心球具有一定的重量,在投掷实心球时不仅需要正确、合理的动作方法,而且需要全身肌肉协调和爆发性得用力,才能取得一定的投掷效果。因此,掷实心球可以发展全身(尤其是上肢)肌肉力量和爆发力,改善中枢神经系统的调节机能有效提高投掷能力,并能培养坚毅、顽强的意志品质。 学情分析 通过小学阶段的原地双手头上前掷实心球动作的学习,学生对此动作有了一定的形象思维,但是由于教学目标的不同,学生存在着上下肢动作不协调,不能调动全身力量投掷;出手速度不快或出手角度过小或过大等毛病,本课主要需要解决的问题就在于此。通过三种不同姿势的投掷,让学生领悟并学会运用腿部以及腰腹力量进行投掷。 教学目标 1 运动参与目标:让学生体验投掷运动的乐趣,培养学生对体育的兴趣 2 知识技能目标:基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法,了解投掷运动基础知识 3 身体发展目标:通过投掷实心球,发展上下肢和腹背力量,提高全身协调用力能力 4心理发展目标:激发运动兴趣,培养积极练习态度,树立不断进取信心 5 社会适应目标:增强自我锻炼意识,从而提高利用环境、适应环境的能力 教学重点和难点 重点:学生能运用腿部以及腰腹力量进行投掷 难点:上下肢动作协调,调动全身力量投掷 教材分析 原地双手头上前掷实心球是投掷者用双手持球,用全身的力量,采用投掷的方式,将具有一定重量的实心球向前上方掷出的投掷运动。由于实心球具有一定的重量,在投掷实心球时不仅需要正确、合理的动作方法,而且需要全身肌肉协调和爆发性得用力,才能取得一定的投掷效果。因此,掷实心球可以发展全身(尤其是上肢)肌肉力量和爆发力,改善中枢神经系统的调节机能有效提高投掷能力,并能培养坚毅、顽强的意志品质。 学情分析 通过小学阶段的原地双手头上前掷实心球动作的学习,学生对此动作有了一定的形象思维,但是由于教学目标的不同,学生存在着上下肢动作不协调,不能调动全身力量投掷;出手速度不快或出手角度过小或过大等毛病,本课主要需要解决的问题就在于此。通过三种不同姿势的投掷,让学生领悟并学会运用腿部以及腰腹力量进行投掷。 教学目标 1 运动参与目标:让学生体验投掷运动的乐趣,培养学生对体育的兴趣 2 知识技能目标:基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法,了解投掷运动基础知识 3 身体发展目标:通过投掷实心球,发展上下肢和腹背力量,提高全身协调用力能力 4心理发展目标:激发运动兴趣,培养积极练习态度,树立不断进取信心 5 社会适应目标:增强自我锻炼意识,从而提高利用环境、适应环境的能力 教学重点和难点 重点:学生能运用腿部以及腰腹力量进行投掷 难点:上下肢动作协调,调动全身力量投掷 教材分析 原地双手头上前掷实心球是投掷者用双手持球,用全身的力量,采用投掷的方式,将具有一定重量的实心球向前上方掷出的投掷运动。由于实心球具有一定的重量,在投掷实心球时不仅需要正确、合理的动作方法,而且需要全身肌肉协调和爆发性得用力,才能取得一定的投掷效果。因此,掷实心球可以发展全身(尤其是上肢)肌肉力量和爆发力,改善中枢神经系统的调节机能有效提高投掷能力,并能培养坚毅、顽强的意志品质。 学情分析 通过小学阶段的原地双手头上前掷实心球动作的学习,学生对此动作有了一定的形象思维,但是由于教学目标的不同,学生存在着上下肢动作不协调,不能调动全身力量投掷;出手速度不快或出手角度过小或过大等毛病,本课主要需要解决的问题就在于此。通过三种不同姿势的投掷,让学生领悟并学会运用腿部以及腰腹力量进行投掷。 教学目标 1 运动参与目标:让学生体验投掷运动的乐趣,培养学生对体育的兴趣 2 知识技能目标:基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法,了解投掷运动基础知识 3 身体发展目标:通过投掷实心球,发展上下肢和腹背力量,提高全身协调用力能力 4心理发展目标:激发运动兴趣,培养积极练习态度,树立不断进取信心 5 社会适应目标:增强自我锻炼意识,从而提高利用环境、适应环境的能力 教学重点和难点 重点:学生能运用腿部以及腰腹力量进行投掷 难点:上下肢动作协调,调动全身力量投掷
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