我的暑期生活—学游泳记500字.docxVIP

我的暑期生活—学游泳记500字　　我的暑期生活—学游泳记500字　　脚尖轻点水面，荡漾开丝丝波纹，然后全身浸入，享受炎炎一夏日水的清凉舒爽。太阳透过天花板的玻璃投射下来，照映在转瞬即逝的小波浪中，晃啊晃，水面上泛着金色的光芒。这里并没有山涧溪水池塘里游动的小鱼小虾，不过却能给人带来一种清澈、白净的感觉，挑不出什么污浊的地方来。　　没错，这是在游泳馆的大池子里。　　今年暑假，老妈为了让我学会游泳，就在游泳馆里报了一个培训班，十二天的时间以一对三的形式展开游泳训练。其实我到不十分怕水，只不过讨厌那种眼睛鼻子进水的感觉。　　站在水里，环顾四周，到处都是清闲游泳的人们。为了尽快像他们一样自由地游泳，我就决定“奋发图强”，认真地听从教练的指令。当我轻轻把头埋下水面时，凉冰冰的感觉就随之而来，湿润了脸庞。　　刚开始，教练教我们如何浮在水面上，这是一个十分简单的动作——只要手脚伸直并拢，身子放平，就可以浮在水面上。不过看似简单，但实际操作起来就有点困难了。不是小腿岔开，就是身子倾斜，难以把握平衡。我们花费了整整一节课才勉强学会。　　只学会漂浮，还远远不够，因为长时间把头埋在水下，不闷死才怪呢，想要呼吸，就要手脚并用。于是教练便教了我们怎么“蛙泳”——顾名思义，就是学青蛙的样子游泳。“两腿并直往后弯曲，脚尽量往后绷，再以膝盖为轴打开，蹬出去，然后迅速并拢。”教练边讲解，边给我们做示范