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- 约 87页
- 2018-07-12 发布于上海
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完善与超越自我;;把认识自己作为自己的任务,这是世界上最困难的课程。
——塞万提斯;一、我是一个什么样的人?
二、我为什么是这样一个人?
三、我要做一个什么样的人?
;活动一;;活动2;1、最喜欢的颜色
2、喜欢的电影
3、喜欢的明星
4、最喜欢吃的一样菜
5、你最讨厌的身体部位
6、你最喜欢的身体部位
7、最喜欢的课程
8、最喜欢的人的性格
9、最讨厌的人的性格;活动3;生命线
尽可能画长的线段
在现在的年龄画一道,左边过去右边将来。
根据自己的经历,在自己生活学习超过三年的地方取一点,每三年一个圆圈
注意你的内心感受,你想到了什么?
;活动5; ;在你列出的每句话的后面加上正号(+)或负号(-)
正号表示“这句话表达了你对自己肯定满意的态度”
负号的意义则相反,表示“这句话表达了你对自己不满意、否定的态度”。
看看你的正号与负号的数量各是多少。;;;;;自我意识是一个关于我是谁的复杂心理系统。
自我认知更加自觉更主动、丰富、重自我
自我体验更强烈、敏感
自我控制的能力和目的性增强
;二、我为什么是这样一个人?
;“看戏迟到”;A——检票员不让进去,就和她软膜硬泡,在门口想尽任何办法,争取进去,如果不行就找其他地方去玩;
B——面红耳赤地与检票员争吵起来,企图推开检票员,径自跑到自己的座位上去,并且还会埋怨说,剧院时钟走得太快了;
C ——明白这
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