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护肤10绝招 素面朝天同样完美 1、防晒是护肤之本 好多女生 ，对于化妆保养不遗余力 ，她们追求美的热忱 所付出的心力 ，常常让我这个美容 编辑都自叹弗如 ；不过 ，在 她们交换护肤心得时 ，我却发现很多女生的保养还是出现了漏洞 ， 就是防晒这件事 ！ 美容的万恶渊薮就是紫外线 ！爱美如你我 ，既然平时都那么努力保养了 ，千万 不要在防晒这个小步骤功亏一篑啊。 Tech Beaut y Tech T ips ：把防晒产品当成日间保养的最后一个步骤 ，使用具有防晒效果的隔 离霜是最便利的方式 ，记得挑选兼具SPF/PA指数的产品 ，才能确实阻绝紫外线UV B UVA 。 1 2、做自己最棒的彩妆师 现代女生化妆保养 ，很大的原因都是出于想让自己更美好、更愉快的心态。化妆也是同样的 道理 ，每天装扮得美丽出门 ，是创造愉快心情的最简单方式 ，也是增添自信的不二法门。当你看 见一个女生的眉型 完美 ，肤色自然无瑕 ，除了欣赏赞叹之外 ，别忘了呈现在你面前的美丽 ，其 实也是经过一番修炼而来的 ！只要多练习 ，每一个女生都可以成为彩妆高手 ！ Beaut y T ips ：如果你是彩妆班的幼儿园生 ，那么向身边有化妆习惯的高段班朋友讨教一下 。 3、定时为肌肤健康检查 我常听很多女生 ，在被询问肌肤性质时 ，都会这样回答 ：“嗯…我不知道耶 ，大概是混合性肌 肤吧 ！”或者 ，【我应该是敏感性肌肤喔 ！】事实上保养肌肤之前 ，应该要先彻底了解自己肌肤的 状态 ，并且随时观察肌肤的变化 ，对症下药 ，才能给肌肤最适当的呵护。 Beaut y T ips ：很多化妆品专柜 ，都提供了精密的肌肤检测仪 ，你可以藉由这些肌肤检测 ，更 了解自己肌肤的状况。 2 4 、给肌肤更多更多水 如果只能挑选两样护肤产品 ，我一定不加思索地选择防晒 保湿。肌肤保湿 ，是我觉得在防 晒之外 ，也必须努力执行的护肤工作。几乎所有的肌肤困扰 ，都 肌肤本身水分不足有关。因此 ，帮肌肤补充足量水分 ，是维持健康 饱满肤质的基础守则。 Beaut y T ips ：季节交替之际 ，肌肤容易有干燥不适的现象 ，因此要特别注重保湿护理 ，可适 时使用保湿面膜 ，或在基础保养中加入一道保湿精华液。而每天饮用足够的水分 ，也是从体内补 充水分的最佳方式。 5、别带着睫毛膏上床 ！ 虽说每天夜晚睡觉前 ，一定要先卸妆再上床 ，应该是每个女生都知道的护肤守则 ，不过我却 3 常在翻阅一些外国杂志对好莱坞女星或超级名模的专访时 ，发现她们最常被问到的个人保养重点 ，十之八九都提到“卸除睫毛膏再上床”这点。姊妹们 ，卸妆真的是非常基础、而且重要的美肌 守则 ，不管加班多累、狂欢多晚 ，千万都不能偷懒啊 ！而且 ，不是卸了睫毛膏就可以亲吻枕头 ， 而是要把全脸的彩妆都卸除干净 ，才能上床睡觉。 6、细节 ！细节 ！细节 ！ 一个女生算不算高段美女 ，判定的标准可不是只有肌肤好坏 ，或者化妆技巧是否精巧这么简 单而已。我们检视的标准含括了 ：穿凉鞋的脚跟有没有出现龟壳花 ？手脚的指甲有没有修剪得干 净整齐 ？穿无袖背心时有没有露出不雅的体毛 ？很多打扮入时的女生 ，却在这些小地方穿梆 ，连 小细节都能全面兼顾的女生 ，才能算得上是真正的“高段美女” Beaut y T ips ：脚跟的保养需要耐心 ，每周至少进行一次 ：泡脚→去角质→乳液保养的步骤 ， 每天夜晚上床时 ，帮双脚擦上滋润乳液 ，再套上绵袜睡觉。至于手足的美甲护理 ，可随身携带一 瓶指缘护甲油 ，有空时就在指甲周围按摩一下。 4 、戒掉乱吸油的坏毛病 不晓得为什么 ，有些女生非常喜