广西中医学院第一临床医学院推拿教研室编中式保健按摩
按环跳法 操作方法:受术者俯卧位。术者以两手拇指端并置于患侧环跳穴处,有节律地进行按压,反复操作。本法操作时用力应由轻到重。 操作时间:3~5分钟。 适应证:腰椎间盘突出症,梨状肌损伤综合征,脑血栓后遗症等。 肘压环跳法 操作方法:受术者俯卧位。术者以肘尖部置于一侧环跳穴处,持续点压。 操作时间:1~3分钟。 适应证:腰椎间盘突出症,梨状肌损伤综合征,偏瘫等。 骶部横摩法 操作方法:受术者俯卧位。术者以一手食、中、无名和小指及掌部着力于左或右侧臀部胞肓穴处,经八髎穴摩至对侧胞肓穴处止,反复摩动。 操作时间:5~7分钟。 适应证:腰骶部酸痛,骶髂关节炎,月经不调,盆腔炎,附件炎,阳痿,早泄,遗精等症。 搓八髎法 操作方法:受术者俯卧位。术者以一手掌面着力于受术者骶尾部,持续搓动。 操作时间:1~3分钟。 适应证:肠风下血,痔疮,睾丸炎,带下黄稠,腰骶部酸痛等。 拍腰骶法 操作方法:受术者俯卧位。术者以单掌或双掌拍打受术者腰骶部,反复操作。 操作时间:1~3分钟。 适应证:腰骶部疼痛,腰腿痛等。 * 拇指双揉二线法 操作方法:受术者坐位。术者以双拇指端分置于脊柱两侧膀胱经脉第二侧线的附分穴处,由上而下,经魄户、膏肓、神堂揉至膈关穴处,反复操作。 操作时间:3~5分钟。 适应证:肩背拘急,颈项疼痛,潮热盗汗,咳嗽,饮食不下,呕吐,嗳气等。 双指推背法 操作方法:受术者俯卧位
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