孕期保健培训ppt课件.ppt

一是作为领导干部一定要树立正确的权力观和科学的发展观，权力必须为职工群众谋利益，绝不能为个人或少数人谋取私利 孕期保健 一 、孕期介绍 （１）整个个孕期从末次月经开始算起， 共计280天，40周，每4周为一个月（同自然月不一样) （２）头三个月12周为孕早期，中间的四个月12-28周为孕中期，后三个月28周后为孕晚期。 （３）足月健康婴儿的标准：身长在50厘米以上，体重在2500克-4000克之间 （４）孕26周-36周，为胎儿快速生长发育的时期，妈妈需补充足够丰富的营养；孕5个月 　　-6个月之间，为胎儿脑细胞迅速生长阶段 ，妈妈需补充相应的营养（孕早期前8周为脑细胞形成阶段）。 （５）整个孕期， 孕妇体重增加10-12.5公斤为正常范围， 其中4-5个月增加约为4-5公斤；6-10个月增加约为5-6公斤。 但由于我们准妈妈的孕期大部分在冬天，天气冷，食欲会很好，所以体重增加可能会大于这个标准。 二、孕期保健 孕妇一定要多运动，不但可以使分娩过程变得轻松， 而且对于控制体型， 预防妊娠糖尿病，高血压都有好处。??推荐的运动如下： 1、?散步：尤其是饭后半小时； 2、?游泳； 3、 瑜伽。 另外，孕妇每天应该睡觉达到10个小时，作息要有规律，（不可以晚睡早起，不吃早饭）。 睡觉姿势侧卧最佳，左右均可，左侧较好，但因人而异，只要侧卧就好啦。 三、孕期检查的内容与必要性 （一）早期建卡：一般而言孕妇在12前，也就是确定宫内怀孕时就到医院建档，之后就开始例行的产前检查了。 孕检的频率如下：孕28周以前，每4周检查一次；孕28-36周以前， 每2周检查一次；孕36周以后，每周检查一次。特别强调的是遇到有身体不舒服的， 一定要随时就诊，千万不要不在乎，也不要自己乱用药，或是用家里老人的偏方什么的。 还有，好多孕妇，在孕早期，孕中期检查都很积极，但到了孕晚期，觉得宝宝已经长成了，只要自己没觉得不舒服，就不去医院检查，这是非常不对的，因为存在妈妈正常，但宝宝在子宫内生存内环境恶化的情况，所以到了孕晚期，一定要每周都去医院做检查。 （二） 孕期检查的各项内容 1、 孕妇在12前，也就是确定宫内怀孕时建档时，要空腹验血，项目有：地贫初筛、血尿常规、肝肾功能、乙肝、梅毒、艾滋病、丙肝、血糖、凝血功能。乙肝、梅毒、艾滋病是免费的。孕15-21W要做产前筛查。产前筛查是通过经济、简便和无创伤的检测方法，从孕妇中初步发现怀有某些先天缺陷儿的高危孕妇，以便进一步明确诊断，最大限度地减少异常胎儿的出生率。 产前筛查是唐氏综合征和神经管缺陷两种疾病的筛查。申请者必须认真填写申请单，做到字迹清楚、登记完整准确。姓名、出生日期、体重。末次月经日期（公历），月经周期或B超 （月经不规则、不记得末次月经的以早孕B超计算孕周。） →估算胎龄 。本次妊娠是否为双胎或多胎（此软件对双胎进行风险评估时，只是一个综合风险评估，不能分辨是哪个胎儿）。 孕妇年龄超过35 周岁基础风险高危，建议直接进行胎儿染色体核型分析。产前筛查费用标准160元/人，其中：自治区财政补助115元/人，个人承担45元/人。对于筛查结果为高风险的尽快电话通知孕妇，建议其到上级医院进行产前诊断或咨询，筛查结果为低风险的，应向孕妇说明此结果并不是完全排除可能性。这是筛查报告，不是诊断报告。 以后就开始例行的产前检查了，每次孕检都要进行的项目： （1）血压和体重，??检查这两项对于控制和预防妊娠期糖尿病和高血压有很好的作用，姐妹们一定要定期检查。 ( 2) 尿常规，主要是检查尿蛋白指标； （3）血常规，主要检查准妈妈的血色素指标。姐妹们拿到化验单后可以自己关注一下以上两项指标是否为正常范围。 2、孕20周-26周期间，最好做三维系统彩超检查，这个三维系统彩超要提前1个月到贵港市妇幼保健院预约，要带保健手册及早期B超单去 。这次筛查主要是胎儿重大致死致畸筛查。  3、孕24周-28周， 必须作孕妇的糖尿病筛筛查 4 、孕32周， 这次的检查最详细，全面，包括： （1） B超，确定宝宝的生长发育是否符合孕周， 如果不符合，医生会做相应的治疗调节 （2）确定胎位，为分娩做准备， 臀位的可能性只有8%， 若最后分娩前宝宝还是臀位，就只能剖宫产啦。 （3）测量骨盆 （4）胎心监测。 妈妈们孕18-20周开始自觉胎动了，正常胎心音是