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傲梦编程：全民手机时代，如何培养出一个不沉迷手机的娃？时光永远不会逆行，把握属于自己的每一天。放暑假了，身边很多家长都跟我吐槽：“孩子一直沉迷游戏，既不做作业，也不做其他户外活动。”我家女儿10岁，平时极少玩游戏。我们家的手机、IPAD向来都是随手放的，没有刻藏起来或严加控制。IPAD有一些女儿下载的小游戏，却经常因为没及时玩而过期。为什么很多孩子沉迷手机和游戏时，我家女儿却显得不同？我猜想，那些喜欢玩游戏和手机的孩子，恐怕也不是一两天就沉迷了。如果已经到了上瘾的地步，就更不是一天两天的问题，恐怕跟家长日常很多缺失的引导有关。同样，我女儿不沉迷游戏，也并不是一天就培养出来的，更不是因为我们的严格管理。没有一天就长大的大树，没有一天就形成的问题。我平常都做了什么，让女儿没有随大流地爱上玩手机和游戏，而是专注于自己喜爱的阅读和其他发展自己的事情上呢？我回顾了一下日常生活中，有利于女儿良好习惯和爱好培养的一些做法，希望可以给到大家一些参考。01、言传身教最关键我们家里，没有任何一个成人玩游戏，手机里也没有任何关于游戏的程序。如果您家有成人在玩游戏，或许让他们与孩子一起减少游戏时间，会是一个不错的主意。即便成人不玩游戏，但在家里经常抱着手机刷微信，对孩子玩游戏的影响也是类似的。孩子玩游戏也是他寻求归属感的一种方式。当成人放下手机，花一些时间陪伴和关注孩子，孩子也就不会那么迫切希望通过玩手机