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【全册精品】江苏省高中高三体育《篮球》教案
专业提供 全册教案 导学案 说课稿 试题
高三体育《篮球》教案
目 录
单手肩上传球、行进间单手肩上投篮
单手肩上投篮、急停、转身
单双手反弹球、跳球
原地持球交叉步突破、行进间单手低手上篮
双手头上传球、体前变方向运球
复习原地持球交叉步突破、双手胸前传接球
急停、滑步、运球
滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接
滑步、行进间单手高手上篮
篮球规则及裁判法
行进间单手肩上投篮、单手肩上投篮
起动、转身、运球
跳投、原地持球交叉步突破
转身、滑步
防守无球队员、教学比赛
防持球队员、行进间单手肩上投篮
课次 10 教材
内容 行进间单手肩上投篮 教
学
目
标 1.初步了解篮球行单手肩上传球技术。
2.复习篮球行进间单手肩上投篮技术动作,提高熟练性。
3.通过以上练习,提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质。
课的
部分 教学内容及手段 组 织 教 法 时间 开
始
部
分 1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。 组织:
*************
*************
*************
*************
△
要求:快、静、齐。 3` 准
备
部
一、 拉韧带:
学生做绕腕、绕肩、绕踝、屈膝活动数次后,由教师发出口令统一做前后、左右压腿动作和俯背运动,踢腿运动。
二、集中注意力跑步练习
学生在教师的口令下围绕球场做一圈慢速跑,第二圈做中速跑。第三圈中速跑开始学生要注意听教师哨音的命令:一声哨,继续向前跑,二声哨,立即向后转身,相反的方向跑,三声哨学生原地转一圈后继续向前跑。 组织:
一路纵队。
教法:
教师讲解、示范,学生跟着口令练习。
要求:
1. 拉韧带动作有力,到位。
2. 集中注意力跑步练习要求注意力集中,遵守规则。 8` 基
本
部
分 一、 学习单手肩上传球。
1.动作方法:
以右手伟球为例,双手持球于胸前,双脚平行开立。传球,答脚向伟球方向迈出半步,答肩对着传球方向,同时将球引至右肩上方,手腕后屈,持球的后下方,上臂与地面近似平行,重心落在右脚上,球出手进,右脚蹬地,同时转体,上臂随 之向前摆,手腕迅速前屈,通过食指、中指拔球,将球传出。
2.动作要领:
(1)蹬地、转体、挥臂扣腕动作连贯、协调。 组织:
(一)
教法:
1.示范、讲解动作方法、要领。
2.学生练习。
(1)徒手模仿动作。 30` 本
部
分
(2)手指用力方向与传球方向一致。
二、复习行进间单手低手投篮。
1.完整的技术动作练习。
组织如(一),要求:速度不宜过快,严格技术动作规范。
2.结合运球突破进行练习。
组织如(二),要求:接球与突破动作衔接协调,而且不步步。
三、教学比赛。 根据教师信号做传球模仿动作,教师给予纠正。
要求:迈步转体引球动作连贯,挥臂转体做出鞭打动作。
(2)引球练习。
(1) 完整练习。要求:动作连贯、协调正确。
组织:
(一)
(二)
要求:
起跳用力向上,投复手法正确。
结
束
部
分 一、 整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。 组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。 4`
课次 8 教材
内容 单手肩上投篮、急停、转身 教
学
目
标 1.复习篮球单手肩上投篮、急停、转身基本技术,提高技术熟练程度。
2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的
部分 教学内容及手段 组 织 教 法 时间 开
始
部
分 1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。 组织:
*************
*************
*************
*************
△
要求:快、静、齐。 3` 准
备
部
分 一、 运球慢跑。
二、原地球操
1. 双手快速倒球
2. 双手胸前传球模仿练习
3. 持球腰绕环
4. 交叉步突破放球
5. 向上抛球跳起单手接球
6. 原地运球单手前后拉球左右手各30次
组织:
要求:队伍整齐,认真模仿。 8` 基
本
部
分 一、 复习原地单手肩上投篮
练习方法:
1.罚球练习
方法:学生在罚球线后成纵队,依次进行投篮练习。
2.相同距离的五点投篮
方法:将学生分成五个小组,分别站在五个投篮点上距篮约5米左右,每人依次在各点上投一次篮,自投自抢,按顺时针方向依次轮换。
3.投篮比赛
方法:将学生分成人数相等的两在组,分别站在两个半场的罚球线后,学生依次自投自抢,教师发出开始的口令后,哪一个组率先投进教师规定的进球数为胜。 组织:
要求:
1. 不图快和投进球,做到技术动作正确规范。
2. 体会在不同投篮肌肉用力和距离的判断。 3
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