- 1、本文档共19页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
ppt课件课人教版初中化学第十二章第一节《人类重要的营养物质》课件
课题 1 人类重要的营养物质
六大营养物质
蛋白质
糖 类
油 脂
维生素
无机盐
水
作用
构成
种类
食物
来源
另外还有: 大豆、花生、
小麦等
蛋白质
(1)构成细胞的基本物质;
(2)机体生长及修补受损组织的原料;
(3)提供人体能量。
由多种氨基酸构成的复杂化合物。相对分子质量很大
很多种:如血红蛋白、酶等
氨基酸
蛋白质
人体摄入蛋白质
氨基酸
CO2+H2O
每克蛋白质完全氧化放出热量为18kJ
酶
是一种重要的蛋白质,是生物催化剂,一种酶只能催化一种反应。(需在体温和接近中性的条件下进行)
甲醛 [CH2O]
☆ 破坏蛋白质的结构,使其变质。
☆ 甲醛水溶液用于制作动物标本。
有人用甲醛水溶液浸泡水产品并出售,这样做有什么危害?
作用
组成
种类
食物
来源
另外还有: 香蕉、红薯等
糖 类
提供人类所需总能量的60%~70%
由C、H、O三种元素组成
淀粉 (C6H10O5)n、葡萄糖 C6H12O6、
蔗糖 C12H22O11 等
葡萄糖 C6H12O6
每克葡萄糖约放出17.2kJ的能量,在人类食物所供给的总能量中,有60%~70%来自糖类。
作用
组成
种类
食物
来源
另外还有: 黄豆、核桃等
油 脂
1、重要的供能物质,提供人体所需能量 的20%~25%;
2、人体贮存的脂肪作为备用能源。
植物油呈液态,称为油;
动物油脂呈现固态,称为脂肪。
花生油、豆油、菜籽油、牛油、奶油 等
油脂的其它作用:
☆ 进食含有脂肪的菜肴,由于胃对脂肪消化慢,脂 肪在胃内停留时间长,能产生一种饱腹感。
☆ 保护和固定体内器官,并起润滑作用。
☆ 溶解营养素。因脂溶性维生素A、D、E、K只有溶解于脂肪后才能被人体所吸收。
讨论:
在全球性减肥热潮中,脂肪在人们心目中的地位可以说是每况愈下,甚至“谈脂色变”,别说摄入了,就连身上的脂肪都“恨不得除之而后快”,这种看法科学吗?请说说你的观点。
脂肪是人体必需的一种营养物质,能为身体提供热量。在正常情况下,每日需摄入50 g~60 g油脂,它能提供人体日需能量的20%~25%,是重要的供能物质。同时它能促进脂溶性维生素的吸收,起到保护人体内脏器官的作用。因此应每天吃点含脂肪的物质。
课堂练习
在正常情况下,人体每日需摄入约55 g~60 g油脂,它能提供人体日需能量的20%~25%,据此,请你粗略估算一下,通常情况下人体每天需要多少能量。 (油脂氧化放热39.3kJ/g)
解:按每日摄入55g油脂计算,通常情况下,人体每天需要能量为:
55g × 39.3kJ/g ÷ 22.5% ≈ 9.6×103 kJ
小故事:
几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭受坏血病的折磨,患者常常牙龈出血,甚至皮肤淤血和渗血,最后痛苦地死去,人们一直查不出病因。奇怪的是,只要船只靠岸,这种疾病很快就不治而愈了。水手们为什么会得坏血病呢?
一位随船医生通过细心观察发现,水手在航海中很难吃到新鲜的水果和蔬菜。这位医生试着让水手天天吃一些新鲜的柑橘,奇迹出现了--坏血病很快就痊愈了。那么,柑橘为什么会有如此神奇的本领呢?经过长期的研究,科学家后来从新鲜的水果和蔬菜中提取出维生素C(又叫抗坏血酸),并证实坏血病就是维生素C缺乏症。
作用
种类
缺乏
症
食物
来源
另外还有: 动物肝脏、肌肉
鱼类、蛋类等
维生素
调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康。
缺维生素A—夜盲症
缺维生素C—坏血病
维生素有20多种
黄瓜中含有多种营养成分,尤其是维生素C和B的含量比西瓜高出1~5倍。已知高温时维生素会被破坏,维生素C在酸性环境时较稳定。根据上述内容,你认为应如何合理的食用黄瓜?
讨论:
因在酸性条件下,维生素C较稳定,因此食用黄瓜时可向其中加入少量的醋;高温时黄瓜中维生素损失较大,所
文档评论(0)