瘦脸就按摩这10个穴位真的很有效教材.pdfVIP

瘦瘦脸脸就就按按摩摩这这10个个穴穴位位真真的的很很有有效效 瘦脸的穴位 承泣穴：眼袋松弛位于眼球正下方，约在眼廓骨 近。由于有胃下垂的人 眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。对于女性朋友来说， 眼袋是她们的头号公敌，一旦形成，就很难消除。而眼袋的形成与我们的脾胃功能有 着直接的关系，尤其是脾功能的好坏，直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。 攒竹 穴：缓和眼睛的疲劳和浮肿眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼 部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。 太阳穴：消除眼睛疲劳、浮肿眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际 处。此穴位可促进新陈代谢。 颊车穴：消除脸颊的浮肿沿脸部下颚轮廓向上滑，就可 发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。 迎香穴：减轻肩膀酸痛及鼻塞眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼 部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸。 承浆穴：消除胸颈浮肿下唇与下颚的正中 间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。 地仓穴：抑制食欲嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食 欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。 球后穴：提高小肠的机能眼尾正下方， 脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。 百会穴