洪庆隆健康养生讲座ppt课件.pptVIP

中華傳統養生推廣協會 理事長 洪慶隆 養生哲理 人生的不幸與悲哀 大多是兩件事所造成: 無知 與 疏忽 健康的身心 大多來自於: 正確的認知與確實的行動 90%的疾病由飲食所造成的 80%的癌症病人體液成酸性 酸性體質 健康的體液為 PH 7.2 PH 7.35~7.45 以下為酸性體質 酸性體質會造成 新陳代謝速度減緩 細胞器官作用緩慢 慢慢…..產生不舒服的病痛 慢性病 高血壓 潛伏期 10年 糖尿病 心臟病 潛伏期 15年 癌症 潛伏期 20年 40歲…….. 20歲 養生從年輕就要開始 養生從健康就要重視 90%的疾病由飲食所造成的 空氣 飲水 電磁波 陽光 環境荷爾蒙 農藥 92年12月29日 93年11月19日 生病---- 醫 生 自己 健康---- 免疫系統 免疫系統三大功能 1.保護功能 2.清除:a.毒素 b.多餘的 脂肪 c.死掉的細胞 3.修補受損的器官 食物 完整 連皮吃 90%水果的果皮呈鹼性 果肉呈酸性 藥物 化合 替代 稀釋 單一 生病---- 醫 生 自己 健康---- 免疫系統 免疫系統三大功能 1.保護功能 2.清除:a.毒素 b.多餘的 脂肪 c.死掉的細胞 3.修補受損的器官 食物 完整 50%蔬