人教版体育与健康体育锻炼和社会适应幻灯课件.pptVIP

体育锻炼和社会适应 ; 序言 丰富多彩的体育活动为人们提供了与他人交往的机会，在群体活动中，会使人忘却烦恼，消除孤独感，提高自己的社会适应性。;1.知道参加体育锻炼在提高社会适应性方面的积极作用 2.理解体育锻炼中的不同角色，并在体育活动中主动发挥其作用;想一想 猜一猜？;人能离开社会吗？;人的发展离不开社会; 每个人都离不开社会，就像需要阳光、空气、水、运动、休息一样，需要与他人交往，并从中得到安全、友谊、亲情、理解、支持、尊重、乐趣等方面的满足。因此每个人都需要学会与他人交往，并在交往中扮演不同的角色，正确处理人际关系，具有一定的社会适应能力。; 社会适应能力对人健康有直接影响。社会适应能力差的人，常因不能与他人友好相处而产生烦恼，出现焦虑、压抑、愤怒等不良情绪反应。这些不良的情绪反映又会使人的免疫力下降，进而影响健康。; 丰富多彩的体育活动为我们提供很多与他人接触交往的机会，通过体育活动中的交往，会使人忘却烦恼和苦闷，消除不良情绪和孤独感，从而提高自己的社会适应性。有研究表明：外向性格的人比内向性格的人具有更为强烈的交往需要，而这种需要可以通过参加集体性的体育活动得到满足；内向性格的人，则可以通过参加集体性的体育活动，使用自己变得开朗、豁达，性格得到改善。; 参加体育活动时常 常要扮演不同的角色，而