慢病防治知识幻灯课件.pptVIP

慢病防治知识讲座;主要内容; 一 、什么叫慢病？;;二 、 高血压病的防治知识;高血压的发病机制;高血压发病与下列因素有关;高血压发病与下列因素有关;高血压发病与下列因素有关;高血压发病与下列因素有关;高血压发病与下列因素有关;高血压发病与下列因素有关; ;2002年湖南省不同地区不同年龄居民高血压患病率;高血压病的注意事项;控制体重;衡量指标及控制目标;单纯性肥胖体重增加的生理机制;减 重 手 段;合 理 膳 食;高血压患者合理膳食的主要内容;介绍几种食物含盐量;限 酒;每100克食物中胆固醇的含量;水果: 中等大苹果、橘子等1-2个 蔬菜: 8两-1斤;; 进行有规律的体育锻炼;减轻精神压力，保持平衡心理;戒 烟; 三 、糖尿病的防治知识;1985年who将糖尿病分为胰岛素依赖型（I型）和非胰岛素依赖型（II型） I型多发于小儿及青少年，在我国糖尿病患者中约占5％，起病较及，多饮、多尿、多食、消瘦等三多一少症状明显，主要是遗传引起。 II型糖尿病多发于中老年，约占我国糖尿病患者的90％～95％，起病缓慢，隐匿，体态常肥胖，尤以腹型或超重多见，除遗传因素外，一般与生活方式不合理有关，如高脂，高糖、高能量的饮食及少活动等。 ;妊娠糖尿病一般在妊娠后期发生，占妊娠妇女的2%～3%，发病与妊娠期进食过多，以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关