老年人牙齿保健知识课件_1.pptVIP

老年人牙齿健康保健知识;*;;;——健康的牙齿，是幸福晚年的保证。;世界卫生组织制定的口腔健康标准是： 1牙齿清洁 2无龋齿 3无疼痛感 4无出血现象 5牙龈颜色正常 “8020”是老年人口腔健康的目标 ：“8020”：即80岁的老人至少应有20颗牙齿。 人：32颗，其中4颗智齿，至少28颗;;一.要坚持刷牙。 选用软毛牙刷，刷牙时不要使劲，但要仔细、规律地刷，即上牙向下刷，下牙向上刷，里里外外都要刷到。还要强调睡前刷牙，由于白天进食后，牙齿表面及牙齿缝隙中粘附着食物的残渣和细菌，而夜间睡眠时，老年人分泌的唾液极少，冲洗口腔的作用几乎是零，口腔内的温度与湿度使食物残渣容易发酵，细菌繁殖能力加强，产生大量的代谢产物损伤牙齿。因此，睡前刷牙在保护牙齿上可起到事半功倍的作用。;（一）正确使用牙刷的方法： ①清洁、干燥。 每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。②消毒。 可以每天用开水烫，最好是使用开水煮10min ③使用期限。 适时更换：3个月更换一次 刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷，必须及时