【诺赫】小贴士_三伏天这些行为很伤身体!最后一个常常被忽视!.docx

【诺赫小贴士】三伏天这些行为很伤身体！最后一个常常被忽视！ 随着全球变暖，气温也是越来越高，进入三伏天后，气温更是直线飙升，这时候如果不注意保护身体，随意透资身体，身体虚弱发烧感冒事小，更有可能落下病根甚至身染重病！在三伏天里，下面这些行为会对身体有危害，看看你中招了几个？ 三伏天喝水少 炎热的天气会让我们非常容易出汗，与此同时我们更需要补充足够多的水分让身体能够正常代谢，而许多久坐在办公室上班的朋友们，工作忙起来就不管不顾，等到觉得口渴了才喝水，其实这时候身体已经非常缺水了。没有正常的饮水，代谢废物和毒素就会积累在肾脏中，危害肾脏的健康。 三伏天对着空调猛吹 空调和夏天在现代生活中基本已经是