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秋季怎样护肤 秋季护肤秘诀
经过三个月漫长的夏日后，干燥的秋季来临，秋季是肌肤最脆弱的时候，也是最容易改善肌肤状态的时候。做好秋季怎样护肤呢?美肤汇小编给你支招，让你换季不干燥! 那么秋季怎么护肤?需要注意以下5点： 1、多注意食物的调养，多喝豆浆牛奶、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、银耳、梨等食物，这些食物能够滋润你的肌肤和美容。秋季护肤,秋季护肤小常识,秋季皮肤保养 2、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分。还可以用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。 3、脸部清洁也很重要，平时也多注意日常
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