怀孕期保健（汇编）_3.docVIP

孕期着装 - 孕期着装实用手册 孕期着装原则 着装大方 ?应力求简洁、明快、大方，随着体形的变化，衣服宽大，不可束腰。采用暖色调，温謦柔媚，极富女性魅力。不用冷色调，不强调冷、酷。? 孕妇装一般分为三种 ①：休闲家居孕妇装；以宽松、舒适的棉织品为主， HYPERLINK /wiki/%E5%BC%8F%E6%A0%B7 \o 式样 式样稍稍活泼一点; ②：职业孕妇装； HYPERLINK /wiki/%E8%B4%A8%E5%9C%B0 \o 质地 质地精良、颜色不宜太深或太浅，最好选配长裤的稍稍宽松的职业装，不要选配超短裙的那一类。 ③：孕妇礼装；质地精良，有悬垂感，式样一定要乘简洁优雅，色泽纯正雅致。用比较优雅的丝巾、项链、耳环等来作配饰。? 孕妇穿着要注意的几个方面 1、鞋类：孕妇足、踝、小腿等处的韧带松弛，应选购鞋跟较低,穿着舒适的便鞋。身体笨重起来后，要穿平跟鞋以保持身体平衡。到了孕后期，足、踝等部位会出现水肿，这时可穿大一点的鞋子，鞋底要选 HYPERLINK javascript:linkredwin(%E9%98%B2%E6%BB%91); \o 防滑 \t 防滑的。?2、内衣：一定要选择一副大小合适的含棉质的支撑式的乳罩。孕期乳房的变化很大,婴儿出生或断奶后，乳房还容易下垂。因此需要能起托付作用的乳罩，背带要宽点，乳罩窝要深些。先买两副即可，以后可再买。也