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- 2018-08-23 发布于四川
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第三课：发现自己;（一）接纳与欣赏自己;1.接纳自己的全部;;2.欣赏自己;（二）成为更好的自己;2.主动改正缺点;1.具体描述自己的缺点；
2.从容易改正的缺点开始；
3.及时肯定或奖励自己为改正缺点而做出的努力；
4.请一个自己信任的人来协助；
5.在公共场合做出改正缺点的承诺；
6.用自己以前改正缺点的成功经验。;3.不断激发自己的潜能; 小明平时喜欢欺负班里的同学，学习这节课后他发誓再不欺负同学了，第一天他做的很好，对自己也很满意，可是第二天他忘了前一天的决定，又开始欺负同学，这样做对吗？;小结：
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