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体育教材化理论与实践 贵州师范大学体育学院 孟 刚 思考 小学生投篮 初中生扣篮 更新观念--拓宽思路 轻体育 “轻体育”目前流行于国内外，这是一种不拘形式、不重视输赢，只追求在愉快的运动中有利于身心健康的体育运动。 “轻体育”对应于以向人类生理极限挑战为目的的竞技运动。 “轻体育”有3个特点： 运动不拘形式，种类繁多，方式灵活。 运动轻松愉悦，不重视输赢名次。 运动时间宽松，体能消耗较低。 如：定量步行、健身慢跑、园艺活动、爬楼梯、太极拳、瑜珈、韵律操、乒羽球、网上足球、慢式乒乓球、水中慢跑、另类健身运动等。 托罗普斯运动 （trops） 托罗普斯为日本体育社会学家、健身大师影山健首先提出。 托罗普斯是竞技运动（Sport）倒过来拼读的译音。 托罗普斯并不反对运动，而仅仅是对体育、对运动的逆向思维，根据这种逆向思维重新设计运动。 托罗普斯是一项准都能得到快乐的运动，其宗旨是：重在参与。 根据影山健的观点，托罗普斯运动重视以下要素： 1、比起竞争，更重视协同。 2、比起技术，更重视表现。 3、比起争斗，更重视共存、重视 创造和解放。 托罗普斯运动又称为“没有失败者的体育”，它追求的是一种平等的、和睦的、有利于弱者的体育精神。 托罗普斯具有3大特征： 人人都取得参与运动的快乐。 大家一起创