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谨防溺水,珍爱生命永宁四家长会
* 谨防溺水 珍爱生命 ——防溺水主题家长会 2015年4月10日 2015年4月5日下午，潮阳区公安机关接群众报警称该区金灶镇新林水库有群众溺水，需要救援。接报后，潮阳区、金灶镇有关部门人员赶到现场组织救援。至5日16时左右，共打捞起7名溺水者，经在场医生进行抢救，但7名溺水者已没有生命体征，证实死亡。 溺水事故 如何预防溺水事故 的发生？ 游泳“四不” 4、不要在水中用鼻子呼吸，容易呛水， 应水上用口吸气，水下用口和鼻吐气。 3、不要到了水边就马上下水，应先做准 备活动，适应水温，不容易抽筋。 1、不要单独去游泳，要和大人结伴同行。 2、不要到不熟悉的水域游泳，要先了 解水下环境。 溺水“三大”致死因素 （1）大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管 和肺,阻塞呼吸道而窒息。 （2）惊恐、寒冷使喉头痉挛,呼吸道梗阻而窒息。 （3）淡水淹溺,大量水分入血,血被稀释,出现溶血, 血钾升高导致心室颤动――心跳停止；海水淹 溺,高钠引起血渗透压升高,造成严重肺水肿,导致 心力衰竭而死亡。 自救 （1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清 醒。 （2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻 露出水面，此时就能进行呼吸。 （3）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于 水面，以等待他人抢救。 （4）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因 为这样反而容易使人下沉。 （1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。 （2）自己将身体抱成一团，浮上水面。 （3）深吸一口气，把脸浸入水中，将抽筋下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。 （4）一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。 （5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。 自救 *
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